太原婦科醫(yī)院治療不孕不育嗎？習(xí)慣性流產(chǎn)的預(yù)防方法有哪些？習(xí)慣性流產(chǎn)對女士的身體健康有著很大的危害，臨床上來說，只要連續(xù)流產(chǎn)3次或以上就可以被稱為習(xí)慣性流產(chǎn)了。一旦我們發(fā)現(xiàn)自己身體出了異樣，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查，爭取在醫(yī)生的幫助下能快速恢復(fù)健康。當(dāng)然了，習(xí)慣性流產(chǎn)患者平時(shí)還應(yīng)該注意這幾點(diǎn)小事，對保胎有不錯(cuò)的效果哦。

太原婦科醫(yī)院治療不孕不育嗎？習(xí)慣性流產(chǎn)的預(yù)防方法有哪些？

生活規(guī)律：起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每日保證睡夠8小時(shí)，并適當(dāng)活動(dòng)。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應(yīng)對孕期的各種情況。

合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

注意個(gè)人衛(wèi)生：孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換貼身衣物，但不宜盆浴、游泳，沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外，以防止病菌感染。

定期做產(chǎn)前檢查：孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

慎房事：對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

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