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肛部直腸疾病發(fā)病為59、1%，雖然常見，但一說到“菊花”(肛部)的問題，不少人會(huì)覺得尷尬，不想去醫(yī)院，期望著它能自好;而肛腸疾病總是反反復(fù)復(fù)，有些人又擔(dān)心若不治好，會(huì)不會(huì)癌變……我們究竟該如何對(duì)待肛腸疾病呢？上海肛腸科較好的醫(yī)院是哪家？上海中佑肛腸專科醫(yī)院以精湛的技術(shù)，溫馨的服務(wù)，透明的價(jià)格來打造上海市肛腸疾病的良好口碑。

怎么預(yù)防痔瘡？

1、養(yǎng)成定時(shí)排便，糾正不好的排便的習(xí)慣，不要有便意時(shí)強(qiáng)憋不排，或排便時(shí)蹲廁時(shí)間過長、看手機(jī)或排便時(shí)過分用力。

2、在學(xué)習(xí)和工作中，應(yīng)該隔2小時(shí)就要起身活動(dòng)10—15分鐘，經(jīng)常參加體育鍛煉，更有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)。

3、應(yīng)該要改變我們不好的生活方式，合理飲食。

現(xiàn)在社會(huì)上人們生活節(jié)奏快，工作學(xué)習(xí)緊張壓力大，往往不注意飲食的均勻合理搭配，特別是年輕人愛吃快餐、火鍋、燒烤、過食肥甘厚味和長期的酗酒，不愛喝水，愛用一些飲料當(dāng)水喝，這些飲食中辣椒和酒精會(huì)直接興奮直腸粘膜和肛管上皮，使肛部口感覺到灼燒或刺痛感、甚至便血。

飲食上應(yīng)該多食富含膳食纖維的青綠蔬菜、新鮮水果，可有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，潤腸通便，防止便秘進(jìn)而降低痔瘡的危險(xiǎn)，多纖維飲食可使大便更軟進(jìn)而減輕痔瘡的疼痛。

4、其他原因疾病也會(huì)導(dǎo)致痔瘡，如高血壓、肝硬化、動(dòng)脈硬化、肛部直腸慢性炎癥等，所以這些患者應(yīng)注意時(shí)刻保持肛周的清潔，每日用溫開水沖洗，勤換貼身衣物，避免久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

得了痔瘡怎么辦？

不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……說得容易做到難，但還是得盡量做到！那出現(xiàn)痔瘡了，我們又該怎么做才能避免痔瘡癥狀的持續(xù)加重呢？

1用藥：病情不嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬?，但藥物治療大多只能緩解病情，涼血止血，但是痔核用藥物是很難去掉的。

2手術(shù)：如果痔瘡較為嚴(yán)重，甚至形成嵌頓，則需進(jìn)行手術(shù)治療。

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