1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、腸易激綜合癥什么癥狀3、腸易激綜合癥能自己恢復嗎4、上海肛部手術好的醫(yī)院5、腸易激綜合癥是什么原因造成的6、上海肛腸專科醫(yī)院，現代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒有時間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來越嚴重，對身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現肛腸疾病時應及時檢測治療。

腸易激綜合征屬于胃腸功能紊亂性疾病(功能性胃腸病)，指的是持續(xù)存在或間歇發(fā)作的腹痛、腹脹、排便習慣和大便異常(比如便秘或腹瀉)，而又沒有內臟、器官異常的情況。這個疾病在臨床十分常見，并且多見于中青年人。

一、腸易激綜合征是一種什么?。?

腸易激綜合征是一種常見的功能性胃腸病，主要表現為腹痛、腹脹、排便習慣、大便性狀改變，通過胃腸鏡等檢查缺乏胃腸道結構和生化的異常。

過去曾稱為粘液性結腸炎、結腸痙攣、結腸過敏、過敏性結腸炎、易激結腸等，現在統(tǒng)一命名為腸易激綜合征，根據主要癥狀分為：腹瀉型、便秘型、混合型和不定型。雖然病情遷延反復，治療困難，其本質是一種功能性疾病，也就是說結構是正常的，只是運行出了問題。這種疾病一般不會引起器質疾病變，和癌癥沒有關系，也不會影響壽命。

二、腸易激綜合征癥狀

1.腹痛：疼痛可能是陣發(fā)性的鈍痛或絞痛，通常位于下腹部，排便后可有好轉;

2.腹脹：感覺腹部膨脹或脹氣;

3.排便頻率改變：便秘或腹瀉、排便不盡感;

4.大便粘稠度變化：稀便、稀水樣大便或硬塊狀、黏液樣便;

5.其他：可伴有惡心、頭痛、疲勞、抑郁、焦慮、肌痛和注意力不集中等非特異性癥狀;

三、腸易激綜合征如何改善

1.改善之“規(guī)律運動”

建議腸易激綜合征患者每個星期至少運動三次及以上，每次運動至少要以三十分鐘的運動量為準，這樣規(guī)律的運動不僅能促進我們新陳代謝，更能提升我們的免疫力、緩解我們生活中的壓力，提高運動量也是有助于讓我們改善腸易激綜合征的癥狀。

2.改善之“調整飲食”

我們要做到均衡的飲食、三餐要規(guī)律、盡可能多地攝取高纖維的蔬菜、水果以及足夠的水分，這樣可以改善便秘或腹瀉的情況。另外，避免飲用咖啡、茶類、酒精等可能含有的飲品，可減少腸胃興奮。因此，提醒大家保持良好的腸道功能，可減輕腸易激綜合征的癥狀。

3. 改善之“調整飲食”

我們要做到均衡的飲食、三餐要規(guī)律、盡可能多地攝取高纖維的蔬菜、水果以及足夠的水分，這樣可以改善便秘或腹瀉的情況。另外，避免飲用咖啡、茶類、酒精等可能含有的飲品，可減少腸胃興奮。因此，提醒大家保持良好的腸道功能，可減輕腸易激綜合征的癥狀。

當然有腹瀉、腹痛、便秘這些癥狀不一定是腸易激綜合征，還可能是其他腸道問題，比如潰瘍性結腸炎、腸易肉、結腸與直腸腫瘤等。