“熱門排名”上?？锤亓讶ツ膫€醫(yī)院好-肛裂的預(yù)防措施方法都有哪些？近幾年，肛裂已經(jīng)同痔瘡一樣成為現(xiàn)階段較常見的肛腸疾病，大多數(shù)人對于“肛裂”這個詞已經(jīng)不再陌生。由于肛裂有時得不到及時治療或久治不愈才會引起很多并發(fā)癥，影響我們的工作、生活，所以在日常生活中需要注意預(yù)防肛裂。

“熱門排名”上?？锤亓讶ツ膫€醫(yī)院好-肛裂的預(yù)防措施方法都有哪些？

1、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：我們都知道，肛裂的發(fā)生與排便有很大的關(guān)系，糞便干硬，排便用力過猛，這些都容易導(dǎo)致肛裂的形成，因此在生活中，一定要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天排便一次，且排便時間不要過長，當(dāng)出現(xiàn)排便困難的時候，可喝蜂蜜來緩解或是多喝水，也是可以緩解的。

2、便后肛部衛(wèi)生清洗：如果發(fā)生肛裂了，可在每次大便后用1:5000的高錳酸鉀溫水溶液洗一洗，這樣，潰瘍就容易好。必要時還可以涂一些肛裂軟膏。

3、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣：由于生活、工作等壓力的不斷增大，越來越多的人飲食出現(xiàn)不規(guī)律，過于精細(xì)等問題，這就容易導(dǎo)致了便秘的發(fā)生，因此在生活中，可多攝入富含纖維的食物，粗糧等來興奮腸道的蠕動，幫助糞便的排出。

以上就是對肛裂的預(yù)防措施方法都有哪些的解答。醫(yī)生指出，對肛裂應(yīng)提倡早期防治。有人一生不患肛裂，其經(jīng)驗在于保持大便軟化，有按時排便的規(guī)律，無久蹲強(qiáng)努的不好習(xí)慣。這是預(yù)防肛裂的根本辦法。早期初發(fā)肛裂完全可以經(jīng)保守治療而愈。比如利用粗纖維飲食或潤腸藥物將大便調(diào)理軟化。