1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、上海肛腸醫(yī)院哪家好3、痔瘡引起的原因4、上海肛部手術(shù)好的醫(yī)院5、痔瘡會(huì)自己消下去嗎6、上海肛腸專(zhuān)科醫(yī)院，現(xiàn)代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒(méi)有時(shí)間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識(shí)很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現(xiàn)肛腸疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測(cè)治療。

痔瘡日常的注意事項(xiàng)

1、堅(jiān)持每天坐姿坐浴

坐浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，給身體加溫以緩解疼痛。僅僅是溫水就能舒緩痔瘡，減輕疼痛感。坐浴時(shí)，應(yīng)該選用專(zhuān)人專(zhuān)坐的用具進(jìn)行坐浴，采取坐姿坐浴，防止因?yàn)榫枚撞蛔《l(fā)生滑倒、倒等意外。

2、便后用水沖洗而不是用紙擦

便后用手紙用力擦拭可能會(huì)對(duì)肛部造成摩擦損傷，而且肛部的特殊生理結(jié)構(gòu)使手紙可能并不能完全擦干凈，需要水沖洗來(lái)讓肛部保持干凈。

3、坐姿時(shí)架空肛部，懸空透氣

久坐的時(shí)候，保證肛部通風(fēng)透氣，防止細(xì)菌滋生，促進(jìn)生長(zhǎng)，架空肛部部位，避免擠壓水腫和傷口部位，從而減輕疼痛。

4、預(yù)防便秘，回歸蹲姿

蹲姿排便，可以使恥骨直腸放松，直腸得以伸直，促進(jìn)排便。坐姿排便時(shí)，雙腿與軀干成90度角時(shí)，直腸彎曲使排便困難。所以，排便時(shí)使用蹲姿。