1、上海中佑肛腸醫(yī)院2、上海肛腸醫(yī)院哪家好3、上海痔瘡治療醫(yī)院4、上海肛部手術(shù)好的醫(yī)院、5、上?？粗摊徍玫尼t(yī)院6、上海肛腸專科醫(yī)院，現(xiàn)代大部分人面臨的生活和工作壓力讓他們沒有時(shí)間照顧自己的健康。此外，他們的健康意識(shí)很弱。即使他們患有肛腸疾病，他們也不知道，甚至不重視，這使得他們的病情越來越嚴(yán)重，對(duì)身體造成傷害。為了自己的健康和家庭幸福，在發(fā)現(xiàn)肛腸疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測(cè)治療。

痔瘡是肛腸疾病專業(yè)，在近年來，患病率高居不下，所有年齡層皆可患病，而且年齡越大，患病幾率就越高。很多人因?yàn)殚L時(shí)間受到痔瘡的折磨，導(dǎo)致出現(xiàn)便血、肛部腫痛、瘙癢等癥狀，困擾了不少痔瘡病人們的日常生活。那么我們接下來看看做了痔瘡手術(shù)后，需要改善哪些生活習(xí)慣？

一、改善飲食

1、痔瘡病人應(yīng)多食含有高纖維的食品，比如各種豆類，瓜果，蔬菜，水果等。高纖維的食物能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤腸通便。

2、痔瘡病人避免辛辣興奮食物，避免酗酒抽煙，盡量減少食用熱性水果的次數(shù)，比如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等，熱性水果會(huì)興奮腸道，增加腹部壓力，部分痔瘡病人在食用后還或許會(huì)加劇病情。

3、痔瘡病人應(yīng)多飲水，早上起床后空腹飲一杯蜂蜜水，能夠防止便秘，促進(jìn)胃腸活動(dòng)，有條件的話可以用槐花泡水喝可以改善痔瘡出血的情形。

二、適量運(yùn)動(dòng)

1、勤換，多活動(dòng)多鍛煉是預(yù)防痔瘡的重要措施。一個(gè)人坐一個(gè)小時(shí)，應(yīng)當(dāng)起來活動(dòng)10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時(shí)就應(yīng)該起來走走。

2、每日早上或晚上多做提肛運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防痔瘡。

3、主動(dòng)治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內(nèi)腫瘤等等，需避免劇烈咳嗽。

三、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣

1、痔瘡病人在排便時(shí)應(yīng)避免過長時(shí)間，在排便時(shí)不要刷劇看視頻等延長時(shí)間的事情，需要盡便完，以免出現(xiàn)感染。

2、痔瘡病人在排便時(shí)不要太過用力，可以借助工具促進(jìn)排便。

四、科學(xué)

1、每天堅(jiān)持坐浴，使用高錳酸鉀溶液、生理鹽水、溫水、花椒水等坐浴均具有清熱解毒、止疼消腫等功效，對(duì)于治療痔瘡有一定的輔助作用。

2、痔瘡病人可以采取痔瘡膏、痔瘡貼、痔瘡栓來幫助治療痔瘡，或者使用滲透性和吸收性是普通痔瘡膏的十倍的痔瘡凝膠，能夠止血萎縮肉球。