既然脫發(fā)這種疾病難治療，那我們肯定是要做好相關預防護理才行的，不然脫發(fā)就很容易反復的發(fā)作了，再說了現(xiàn)在也有很多醫(yī)院都可以治療脫發(fā)，我們要是不重視的話，脫發(fā)自然就會越來越嚴重了，那我們應該怎么避免這個問題呢？我們今天就來看一看吧。

脫發(fā)很嚴重該怎么辦呢 上海脫發(fā)?？漆t(yī)院

多喝水也可以預防脫發(fā)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分。

洗發(fā)時，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂；又能促進頭皮健康，強韌發(fā)絲，還能起到預防脫發(fā)的目的。

預防脫發(fā)要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數。如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質的美發(fā)產品，在燙染后做好頭發(fā)的深層修復和護理，減少發(fā)絲受損情況。

既然我們都看完了脫發(fā)的相關預防護理方法，那我們就需要抓緊時間去醫(yī)院看看了，治療完之后配合一下醫(yī)生，該怎么辦就怎么辦，這樣的話，脫發(fā)這種疾病也就可以慢慢的治療好了，不過脫發(fā)也許會復發(fā)，我們也不用擔心，慢慢來就可以恢復的。