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夏天，當(dāng)陽光熾熱、氣溫攀升，許多青春期的朋友可能會發(fā)現(xiàn)，臉上的青春痘似乎也“隨波逐流”，變得更加明顯和頑固。那么，這背后的原因是什么呢？讓我們以上海江城皮膚病醫(yī)院的專業(yè)視角，一同探尋這一問題的答案。

首先，高溫和多汗是夏天青春痘加重的“罪魁禍?zhǔn)住敝?。隨著環(huán)境溫度的升高，人體排汗量增加，汗液與皮膚表面的油脂混合，容易堵塞毛孔，為粉刺和痘痘的滋生提供了溫床。上海江城皮膚病醫(yī)院醫(yī)生指出，這種環(huán)境下，皮脂腺的分泌也會更加旺盛，進(jìn)一步加劇了毛孔堵塞的情況。

其次，紫外線輻射也不容忽視。夏天的陽光中，紫外線強(qiáng)度較高，長時間暴露不僅會導(dǎo)致皮膚曬傷，還可能興奮皮脂腺分泌，加重青春痘癥狀。因此，防曬成為夏天護(hù)膚的重要一環(huán)。

再者，飲食和生活習(xí)慣的變化也是影響因素。夏天，人們偏愛冷飲、燒烤等高糖、高脂肪食物，這些食物可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重青春痘。同時，夏季晝長夜短，作息不規(guī)律、睡眠不足，也會增加皮膚問題的危險。

針對這些原因，上海江城皮膚病醫(yī)院醫(yī)生建議，夏天要特別注意皮膚清潔，選擇合適的護(hù)膚品，保持良好的飲食習(xí)慣和生活作息，避免長時間暴曬，減少青春痘的困擾。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。