不少年輕人都被青春痘所困擾。從中醫(yī)角度來看，青春痘有著獨特的稱謂與病因闡釋。中醫(yī)將青春痘稱為“粉刺”“肺風(fēng)粉刺”等。

中醫(yī)認為，引發(fā)青春痘的原因較為復(fù)雜。首先是肺經(jīng)風(fēng)熱。南京氣候濕潤，若人體肺氣不宣，外感風(fēng)熱之邪，就容易蘊結(jié)于肺經(jīng)，上蒸顏面，從而導(dǎo)致痘痘滋生。比如一些生活節(jié)奏快、壓力大的上班族，長期熬夜，肺氣失調(diào)，面部就容易冒出一顆顆小痘痘。

其次是脾胃濕熱。南京美食眾多，很多人偏愛辛辣、油膩、甜食。這些食物易損傷脾胃，使脾胃運化功能失常，水濕內(nèi)停，日久化熱，濕熱循經(jīng)上攻顏面，形成痘痘。像那些經(jīng)常吃火鍋、喝奶茶的年輕人，脾胃負擔加重，臉上的痘痘也就此起彼伏。

再者是肝郁氣滯。在南京這樣充滿競爭與挑戰(zhàn)的城市，人們精神壓力大，情緒容易波動。長期情志不暢，會導(dǎo)致肝郁氣滯，進而影響氣血運行和臟腑功能，使得體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)痘痘。不少面臨升學(xué)考試的學(xué)生或職場人士，因情緒問題而出現(xiàn)痘痘頻發(fā)的情況。

對于青春痘的治療，中醫(yī)有著豐富的方法。中藥調(diào)理是重要手段，根據(jù)不同的病因病機，醫(yī)生會開出針對性的方劑。如針對肺經(jīng)風(fēng)熱，常用枇杷清肺飲加減；脾胃濕熱者，多采用茵陳蒿湯合參苓白術(shù)散等。此外，中醫(yī)外治法也有效，像中藥面膜，將具有清熱解毒、活血化瘀功效的中藥制成面膜外敷，能直接作用于皮膚，改善痘痘癥狀。針灸通過興奮特定穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，平衡臟腑功能，也有助于減少痘痘。

在南京，如果深受青春痘困擾，不妨嘗試從中醫(yī)角度尋找解決之道。同時，保持良好的生活習(xí)慣、健康的飲食結(jié)構(gòu)和主動的心態(tài)，對防治青春痘同樣至關(guān)重要。