資訊兒科：南京打生長激素比較好的醫(yī)院排名-南京生長發(fā)育?？?南京天佑兒童醫(yī)院是國務(wù)院特殊津貼醫(yī)生、原中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會科學(xué)技術(shù)獎獲得者劉振寰教授 “三維一體1:1:1腦神經(jīng)康復(fù)核心技術(shù)” 華東師承推廣單位。更科學(xué)的診療體系，突破傳統(tǒng)單一康復(fù)訓(xùn)練時間長、療 效差的弊端。一個體系，三個維度，提升三倍臨床效果，獨特技術(shù)，造福百姓。

很多家長經(jīng)常有這樣的問題:為什么我的孩子長不高?為了防止孩子輸在起跑線上，試試這7個技巧來幫助他們快速長高。為什么我的孩子長不高?

1、做好這7件事，后天就能長高

秘訣1:抓住黃金成長期，避免在快速成長期掉隊

人體的生長可以分為四個階段，即胎兒、嬰兒、兒童和青春期。

其中，嬰兒期和青春期是兩個生長高峰。

嬰兒期是成長較快的階段，也是較容易受到外界因素影響的階段。不要讓你的孩子在快速成長的時期落后。

秘訣2:保證充足的睡眠

兒童生長激素的分泌在夜間有兩個高峰，需要在深度睡眠時達到。因此，良好的睡眠質(zhì)量也有助于孩子的身高。

學(xué)齡兒童一般在10點前入睡，晚上盡量關(guān)燈入睡。3歲以下的孩子白天只睡3個小時左右。

秘訣3:適度運動

適當(dāng)?shù)倪\動可以增強機體的新陳代謝，促進生長激素的分泌，加速骨組織的生長。

因此，有必要制定適合孩子的健身計劃，如跳繩、摸高度、打籃球、游泳等，但應(yīng)盡量避免舉重等超負荷活動。

秘訣4:骨齡可以預(yù)測生長

骨齡是人體發(fā)育水平較可靠的指標。

根據(jù)骨齡、真實年齡和身高，可以預(yù)測身高。

預(yù)測身高可以避免錯過不必要的治療。如果孩子身高和發(fā)育不好異常，建議家長帶孩子去醫(yī)院做骨齡片。

秘訣5:預(yù)防疾病

兒童長期患病也會影響他們的正常生長發(fā)育。

特別是慢性疾病、營養(yǎng)性疾病、骨遺傳疾病等，會導(dǎo)致兒童生長發(fā)育緩慢。所以家長每天都要關(guān)注孩子，督促他們多運動，穿合適的衣服，避免感冒。

秘訣6:預(yù)防肥胖

肥胖兒童通常攝入過多的路里，這可能導(dǎo)致骨年齡比同齡人發(fā)育更快。雖然他們的身高在早期階段很突出，但當(dāng)他們的骨齡達到一定水平時，他們也停止了發(fā)育。因此，當(dāng)他們長大后，他們可能不一定很高。

秘訣7:輕松的家庭氛圍

兒童的情緒有時會影響生長激素的分泌。所以他們需要陪伴他們，給他們靠譜感，主動為孩子創(chuàng)造一個輕松的成長環(huán)境，不要忘記建立他們的自信。

1. 不要以為孩子只是長大晚了

很多家長盲目地認為孩子遲到了，所以往往有一種等待的心態(tài)。但如果孩子沒有及時去專業(yè)的檢測中心進行檢查，一旦骨齡達到一定年齡或者生長激素分泌不足，孩子就有可能停止發(fā)育。如果骨線閉合，不管它有多大，它們都不能再生長了。

2. 早期發(fā)現(xiàn)和治療是必要的

雖然先天遺傳是影響兒童身高的關(guān)鍵因素，但后天因素仍占30%。通過改變后天飲食、加強營養(yǎng)補充、鍛煉等生活方式，可以促進兒童身高發(fā)育。同時，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子身高不理想時，建議家長及時帶孩子去醫(yī)院檢查。

南京天佑兒童醫(yī)院是二級兒童醫(yī)院，醫(yī)院先后成為南京醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)聯(lián)合體單位、江蘇省兒童康復(fù)協(xié)會會員單位、南京市醫(yī)保定點單位、南京中醫(yī)藥大學(xué)實踐基地、南京市殘疾兒童定點康復(fù)機構(gòu)。為了幫扶困難特殊兒童家庭，醫(yī)院先后成立南京市殘聯(lián)愛心病房、江蘇省婦兒基金會愛心病房、民建思源工程愛心病房。專業(yè)康復(fù)、專業(yè)人才、專業(yè)設(shè)備、專業(yè)服務(wù)，是一家愛心滿滿的現(xiàn)代化兒童醫(yī)院!