立秋了，白癜風(fēng)患者就需要做好食療準(zhǔn)備了，因?yàn)榍锾炜墒浅薪恿讼募竞投?，在秋季就需要彌補(bǔ)夏季的虧損，更要為冬季做好準(zhǔn)備，所以白癜風(fēng)要調(diào)整身體和養(yǎng)生關(guān)鍵就在秋季，而食療就是白癜風(fēng)飲食的核心，核心就是秋季的食療，那么白癜風(fēng)立秋食療都有哪些？

1、赤豆薏米粥

將赤豆和薏米混合洗凈，加入適量的水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮熟至粥稠，可加入適量冰糖調(diào)味。赤豆薏米粥具有清熱解毒、利水消腫的功效，適合濕氣過重的白癜風(fēng)患者，尤其是夏季過后排濕解暑。

2、玉米百合湯

將新鮮玉米去殼切塊，百合洗凈備用，將玉米和百合放入鍋中加水煮沸，轉(zhuǎn)小火慢燉煮30分鐘至1小時(shí)，較后加入少許鹽調(diào)味。這道湯能夠清熱潤(rùn)肺、益氣養(yǎng)陰，適合秋季容易上火、咳嗽痰多的白癜風(fēng)患者飲用。

3、紅棗山藥粥

將紅棗、山藥切片備用，大米淘洗干凈，與適量的水一起煮開，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘至米熟，較后加入紅棗和山藥繼續(xù)煮熟即可。這道粥具有補(bǔ)脾益肺、調(diào)養(yǎng)消化的功效，適合秋季脾胃虛弱、容易腹脹便溏的白癜風(fēng)患者食用，這個(gè)特別對(duì)脾胃引起的白癜風(fēng)有用。

4、枸杞雞蛋羹

準(zhǔn)備枸杞和雞蛋，將雞蛋打散后加入適量的水，再加入枸杞，攪拌均勻后倒入碗中，用蒸鍋蒸熟即可食用。這道羹有滋補(bǔ)肝腎、明目的作用，適合秋季眼睛干澀、視力模糊的白癜風(fēng)患者食用。

5、黑木耳百合湯

將黑木耳用溫水浸泡至軟，切成小塊備用；將百合洗凈，和黑木耳一同放入鍋中加水煮沸，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘至1小時(shí)，較后加入適量鹽調(diào)味。這道湯能夠滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津，適合秋季口干舌燥、便秘的白癜風(fēng)患者食用。

6、菊花蜂蜜水

準(zhǔn)備菊花和蜂蜜，將菊花沖洗干凈后放入杯中，用熱水沖泡，待菊花釋放出香味后加入適量蜂蜜調(diào)味。這款蜂蜜水具有清熱解毒、消炎降火的功效，適合秋季感冒發(fā)熱、嗓子痛的白癜風(fēng)患者飲用。

7、蘋果薏仁沙拉

將蘋果切丁備用，將薏仁煮熟后瀝干水分，與蘋果混合，加入適量的檸檬汁和蜂蜜拌勻即可。這款沙拉有健脾消食、養(yǎng)胃護(hù)膚的作用，適合秋季脾胃虛弱、肌膚干燥的白癜風(fēng)患者食用，這個(gè)白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃好處不少。

總之，白癜風(fēng)秋季的食療方子不少，可以根據(jù)自身情況來選擇，這些有些是甜點(diǎn)可以作為經(jīng)常吃。但是食療方只是輔助保健方法，不能替代正規(guī)藥物治療和醫(yī)生的指導(dǎo)。建議根據(jù)自身情況選擇合適的食材和食譜，并在有需要時(shí)咨詢專業(yè)中醫(yī)師。