很多癲癇患者都會有的一些疑惑，明明按時吃藥，為什么癲癇還是會頻發(fā)；癲癇發(fā)作的因素有很多，跟心理、生理以及環(huán)境也是有關(guān)系的，找出誘發(fā)癲癇的原因所在，才能減輕癲癇發(fā)作的頻率，下面這幾點(diǎn)是誘發(fā)癲癇發(fā)作的重要因素！

1、睡眠不足

睡眠不足會誘發(fā)癲癇發(fā)作，所以要保持良好的睡眠習(xí)慣，盡量避免熬夜，濟(jì)寧哪些癲癇醫(yī)院專業(yè)？特別是假期，即使出去游玩也要保證每天充足睡眠，讓大腦有充分的休息！

2、興奮性食物

濟(jì)寧哪些癲癇醫(yī)院專業(yè)？雖然沒有很明確的證據(jù)表明癲癇患者一定要禁食某種食物，但總是頻繁的吸煙喝酒、吃辛辣興奮性的食物、喝含有的飲料等也會誘發(fā)癲癇發(fā)作。

3、發(fā)熱以及運(yùn)動

這類問題在嬰幼兒中發(fā)生的概率比較大，因?yàn)樾『⒆拥拇竽X沒有發(fā)育完全，持續(xù)性發(fā)熱可能會引起大腦電波異常，從而誘發(fā)癲癇。而在服用抗癲癇藥物之后劇烈運(yùn)動會加快藥物在身體中的分解速度，癲癇患者選擇比較平緩的運(yùn)動方式。

4、光興奮

有的癲癇患者被診斷為反射性癲癇，這類的癲癇患者受到強(qiáng)光興奮時，會引起大腦出現(xiàn)陣發(fā)性活動，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作。常見的光敏性癲癇，是反復(fù)閃爍的光興奮；從而誘發(fā)的癲癇。這類患者盡量選擇照明條件比較好的居住房間，控制玩手機(jī)的時間，看電視的時候也應(yīng)當(dāng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x！

5、過度疲勞

濟(jì)寧哪些癲癇醫(yī)院專業(yè)？如果癲癇患者的身體和大腦一直處于高度集中或者是緊繃的狀態(tài)，也是會誘發(fā)癲癇的發(fā)作，盡量避免長時間的體力勞動，注意勞逸結(jié)合，減少焦慮，學(xué)會自我疏導(dǎo)調(diào)，保持良好的心態(tài)對病情控制有利。

濟(jì)南癲癇病醫(yī)院提示：大部分癲癇患者發(fā)作是因?yàn)槁┓幬?，還有的就是沒有嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐用；當(dāng)然也有一部分患者是經(jīng)濟(jì)因素導(dǎo)致的停藥。想要病情好得快，需要要堅持服用藥物，配合治療。另外還需要隔段時間就去復(fù)查一次，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辛辣興奮性的食物，合理的補(bǔ)充礦物質(zhì)以及維生素。