對于患有癲癇的人來說，平時盡量避免吃各種興奮性食物，如咖啡、可樂等，不要吃海鮮。海鮮容易引起過敏反應(yīng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作。但癲癇患者可多吃酸性食物、豆類、谷類，堿性食物應(yīng)少吃，以免降低血鈣，誘發(fā)疾病發(fā)作。

癲癇是一種常見病、多發(fā)病，也是一種令人厭惡的疾病，可見這種疾病造成的危害是非常大的。對于癲癇患者來說，及時規(guī)范的治療固然重要，但同時也要注意日常飲食。如果他們飲食得當(dāng)，對他們的康復(fù)會有很大的幫助。那么癲癇飲食要注意什么呢?

1.不要吃各種興奮性食物。

如果患有癲癇，盡量避免吃各種興奮性食物，如咖啡、茶、可樂等。這些食物都含有核心興奮性物質(zhì)，食用后容易誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此癲癇患者應(yīng)盡量避免食用這類食物。

2.不要吃海鮮。

海鮮雖然好吃又有營養(yǎng)，但并不適合癲癇患者食用。因?yàn)楹ｕr是發(fā)制品，容易引起過敏反應(yīng)。對于癲癇患者來說，如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，癲癇發(fā)作的幾率會大大增加。而且海鮮中鋅的含量比較高，癲癇患者本身就不適合吃含鋅量高的食物，所以平時盡量不要吃海鮮。

3.多吃酸性食物。

癲癇患者通常吃酸性食物較多。這些食物含有大量的維生素，如維生素C和維生素B6。這些維生素有助于促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇患者神經(jīng)遞質(zhì)缺乏的問題，降低癲癇的發(fā)病率。

4.多吃豆類和谷類。

如果患有癲癇，平時要多吃豆類和谷類，這些食物中含有大量的微量元素錳。相關(guān)調(diào)查資料顯示，癲癇患者血清中錳的含量會降低。多吃豆類和谷類可以補(bǔ)充這種微量元素，也會有助于改善病情。

5.少吃堿性食物。

如果患有癲癇，平時應(yīng)少吃堿性食物，如含堿量高的蔬菜或食用堿。癲癇患者的血液呈堿性，對鈣化合物的分解很為不利，容易引起血鈣降低，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，從而促使癲癇發(fā)作。