脫肛，醫(yī)學(xué)上稱為直腸脫垂，指直腸黏膜、直腸全層或部分乙狀結(jié)腸向下移位，脫出肛部外的一種疾病。了解脫肛的成因，對于預(yù)防和治療該疾病至關(guān)重要。

解剖因素是引發(fā)脫肛的基礎(chǔ)原因之一。小兒骶尾骨彎曲度較直，直腸呈垂直狀，當(dāng)腹內(nèi)壓增高時，直腸失去骶骨的支持，容易向下滑動。老年人肌肉松弛，盆底筋膜薄弱，對直腸的固定和支持作用減弱，也增加了脫肛的發(fā)生危險。

腹壓增加是導(dǎo)致脫肛的常見誘因。長期便秘的人，排便時需要用力屏氣，使腹內(nèi)壓升高，推動直腸向下脫出。慢性咳嗽也是一個重要因素，像慢性支氣管炎患者，長期咳嗽不斷，會持續(xù)增加腹壓，對直腸造成向下的壓力。此外，前列腺增生導(dǎo)致的排尿困難，患者在排尿時用力過度，同樣會使腹內(nèi)壓上升，引發(fā)脫肛。

盆底組織薄弱也與脫肛密切相關(guān)。多次分娩的女性，盆底肌肉和筋膜受到過度牽拉，其彈性和支撐力下降，容易發(fā)生脫肛。一些患有先天性疾病，如盆底肌肉發(fā)育不好的人，由于盆底組織本身就較為薄弱，無法為直腸提供足夠的支撐，也容易出現(xiàn)直腸脫垂的情況。

另外，神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致脫肛。當(dāng)支配盆底肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)損傷或功能障礙時，盆底肌肉不能正常收縮和舒張，直腸的固定和支撐受到影響，進(jìn)而引發(fā)脫肛。

了解脫肛的成因后，我們可以有針對性地進(jìn)行預(yù)防。保持良好的排便習(xí)慣，避免便秘和腹瀉;主動治療慢性咳嗽、前列腺增生等增加腹壓的疾病;對于產(chǎn)后女性，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐璧卓祻?fù)訓(xùn)練。一旦發(fā)現(xiàn)有脫肛的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便采取有效的治療措施。