子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮腔以外的位置出現(xiàn)子宮內(nèi)膜組織。該病是導(dǎo)致不孕不育的神秘幕后黑手，在國(guó)際助孕中心，我們經(jīng)?？吹竭@樣的患者家庭。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在生育年齡婦女中有 10%左右的發(fā)病率，且有明顯上升趨勢(shì)，患者中約80％有明顯的痛經(jīng)，并且50%合并不育，嚴(yán)重地影響著中青年婦女的身體健康和生活質(zhì)量。

子宮內(nèi)膜異位癥雖是一種良性疾病，不是癌癥，不會(huì)有生命危險(xiǎn)，但卻有與惡性疾病相似的表現(xiàn)，諸如：局部遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移與周圍組織的粘連，對(duì)其它組織或器官的侵襲和破壞。因此，子宮內(nèi)膜異位癥又被醫(yī)學(xué)界稱為“不是癌癥的癌”。

但是我們只要正確的認(rèn)識(shí)并且面對(duì)這種它，還是有很大可能性減少該病的不好影響，并保持身體健康的。建議各位女性朋友在日常做好預(yù)防保健，遠(yuǎn)離子宮內(nèi)膜異位癥，比如：

1.保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，減壓；

2.要注意自身保暖，避免著涼感冒；

3.月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。

4.如果已查出患有子宮內(nèi)膜異位癥，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累。

5盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計(jì)劃生育。

6.女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導(dǎo)致閉經(jīng)或形成經(jīng)血逆流。

7.女性月經(jīng)期一定避免。