關(guān)注要點(diǎn)，廣州耳鼻喉專科醫(yī)院排行哪家好-廣州治療過(guò)敏性鼻炎去哪?過(guò)敏性鼻炎的痛苦，經(jīng)歷過(guò)的朋友一定深有感觸。鼻子癢得鉆心，打噴嚏打個(gè)不停，鼻涕也是流個(gè)不停，簡(jiǎn)直是痛不欲生。其實(shí)，對(duì)于患有過(guò)敏性鼻炎的人來(lái)說(shuō)，過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理辦法有很多，合理的護(hù)理辦法可以幫助緩解癥狀，減少過(guò)敏反應(yīng)。下面我們就一起來(lái)看看。

過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理：

1、密切注意溫度。寒冷是誘發(fā)這種疾病的因素?？墒箽鉁?，不能抵抗外界，抗病力低，免疫功能障礙。比如睡覺(jué)踢被子，空氣調(diào)節(jié)太冷，穿著不當(dāng)，喝冷飲，吹冷風(fēng)，這是不言而喻的。會(huì)出汗，更嚴(yán)重的是感冒。因?yàn)槌龊箷r(shí)，汗水排出，猶如打開(kāi)了一扇窗戶; 汗水濕透衣服，通過(guò)蒸發(fā)，傳導(dǎo)熱量，冷到身體。因此，對(duì)寒冷、汗水這對(duì)矛盾的關(guān)懷是非常重要的。衣服及時(shí)，以保暖為度，不出汗; 出汗后及時(shí)更換。或者平墊背面一條小毛巾，及時(shí)更換。

2、睡覺(jué)前不要喝牛奶。睡前喝牛奶會(huì)引起胃和食道反流，酸腐的牛奶會(huì)興奮咽部和鼻咽部，引起興奮性炎癥，誘發(fā)此病和上呼吸道炎癥。甚至鼻腔內(nèi)還有殘留的乳汁，加重了疾病的炎癥。

3、加強(qiáng)學(xué)生鍛煉。.耐寒訓(xùn)練：冷水洗臉，水溫作適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，循序、有度。在保暖的前提下不斷增加戶外體育活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。在出現(xiàn)對(duì)于這種疾病后，一定要注意一些社會(huì)生活環(huán)境細(xì)節(jié)，控制管理自己的病情，避免可能導(dǎo)致企業(yè)抵抗危險(xiǎn)能力水平下降，而且，也要注意加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉，要注意洗臉的方法，平時(shí)我們也要注意戶外游戲活動(dòng)，避免吸入冷空氣，造成影響病情嚴(yán)重，大家應(yīng)該更加注意保暖。

關(guān)注要點(diǎn)，廣州耳鼻喉?？漆t(yī)院排行哪家好-廣州治療過(guò)敏性鼻炎去哪?過(guò)敏性鼻炎的護(hù)理辦法可以幫助患者減輕鼻癢、鼻塞和流涕等癥狀，減少過(guò)敏反應(yīng)。避免過(guò)敏原、保持鼻腔清潔、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)以及保持健康的生活方式，都是減輕過(guò)敏性鼻炎癥狀的重要措施。如果癥狀嚴(yán)重或無(wú)法緩解，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，獲得專業(yè)的治療建議和藥物治療。