甲狀腺狀腺功能減退癥(簡稱甲減)，是由于甲狀腺激素可以合成及分泌從而減少，或其生理心理效應研究不足所致機體代謝能力降低的一種精神疾病。甲減是甲狀腺疾病中很常見的一種，飲食文化護理對甲減患者的治療也有著一個很大的幫助，那甲減朋友要注意自己哪些企業(yè)日常生活飲食呢?

1.營養(yǎng)豐富。為了補充足夠的蛋白質，控制脂肪、膽的攝入，甲狀腺功能減退患者的飲食原則應吃高熱量、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、肉、魚、歐芹、杏、棗椰、干李等甲狀腺功能減退的日常飲食規(guī)則。

2. 提供足夠的蛋白質。 如果蛋白質量超過每人每天20G，雞蛋可以維持人體蛋白質平衡，氨基酸是蛋白質的基本成分，每天約有3%的蛋白質持續(xù)更新，當甲狀腺功能減退、消化液分泌腺受到影響、酶活性降低、總白蛋白降低時，腸粘膜更新速度較慢， 因此，需要補充氨基酸，充足的蛋白質供應，改善病情。

圖3?？刂浦尽Ｖ臼侨梭w提供熱量和幫助吸收脂溶性維生素的物質。甲狀腺功能減退是血漿膽排泄緩慢，因此血漿膽濃度很高。脂肪的攝入應該控制在低血漿膽水平。

4.避免食用含有甲狀腺腫物質的食物。甲減患者的飲食原則是不吃白菜、甘藍、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。

5、補充碘鹽。國內企業(yè)通?？梢圆捎妹?～10千克鹽加1克碘化鉀，以防治研究甲狀腺組織腫大，使甲減發(fā)病率具有明顯有效減低。這種碘鹽很適用于一些地方性影響甲狀腺腫流行區(qū)。生育期婦女發(fā)展更應需要注意進行補充碘鹽，以防我們后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多容易造成的，不應一慨而論，一定要通過辨證施治。補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包公司以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免自己食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免問題引起學生甲狀腺細胞腫大。

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甲狀腺功能減退的原因是什么：

1. 甲狀腺發(fā)育異常，甲狀腺先天不發(fā)育或發(fā)育不全;

2.甲狀腺破壞，由各種甲狀腺炎引起;

3.甲狀腺組織損傷，橋本氏甲狀腺炎，產生影響甲狀腺抗體，到后期發(fā)展導致甲狀腺功能結構受損;

4. 甲狀腺切除術，甲狀腺全切除術，或切除過多的甲狀腺組織;

5. 垂體、丘腦-垂體疾病、促甲狀腺激素缺乏，使甲狀腺產生甲狀腺激素功能降低;

6. 放射性碘131、碘131用量過大，使甲狀腺組織受到過多的破壞;

7.先天弊端，缺乏某些合成甲狀腺激素的酶，阻礙甲狀腺激素的合成;

8.妊娠，部分原中國女性在懷孕期間或一個懷孕后對自己的甲狀腺功能產生影響抗體。

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很多人可能在日常生活中只聽說過甲亢，而沒有聽說過甲亢，甲亢是甲亢的對立面，甲亢是一個很大的危害，對人體的各種器官和系統(tǒng)都會有一定的影響，也會導致女性不孕，接下來的甲亢對大家都有危害，那么甲亢疾病又有什么危害呢?

1、影響兒童的正常發(fā)育，甲狀腺功能減退會嚴重影響兒童的正常智力和身體發(fā)育，會導致兒童身材矮小、智力低下，因為甲狀腺激素具有一定的促生長激素作用，甲狀腺功能減退是由于缺乏甲狀腺激素引起的，而甲狀腺激素會減緩兒童的生長發(fā)育。

2.影響生育。女性再次患甲減后，會引起女性內分泌紊亂，從而導致月經不調、月經量少等癥狀。嚴重者會導致女性不孕，甲減還會導致孕婦流產或死胎。但男性出現甲減時，會導致下降，陽痿早泄。

3、甲減疾病也會影響到人的腸胃進行系統(tǒng)會導致人的胃腸運動功能蠕動減慢，消化食物沒有時間不能過長，導致一些病人可能出現食欲減退，腹脹，腹痛和消化產生不好等癥。

4.患有甲狀腺功能減退癥的患者可能會患有貧血。這是由于缺乏甲狀腺激素，人體代謝減少，導致體內促紅細胞生成素的減少。甲氧胺還會引起肌肉疼痛和酸腫脹等癥狀。甲狀腺功能減退癥患者應多吃血液和鐵質食物，以避免貧血。

甲狀腺功能減退發(fā)生在20多歲和50多歲的人身上。 甲狀腺功能減退雖然嚴重，但仍有很高的可能性能夠治療康復，甲狀腺功能減退患者不必有太多的心理負擔，主動配合醫(yī)生治療，在飲食上盡量少吃食物，以免興奮甲狀腺。

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