貴陽中醫(yī)甲狀腺醫(yī)院疾病知識科普：影響甲狀腺的幾種微量元素

1、碘：碘是人體必不可少的微量元素，對于甲狀腺激素的合成起著重要作用，但碘攝入過多會導致甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素，使得人體消化代謝加快形成甲亢；此外還會興奮甲狀腺細胞異常生長，形成甲減。

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2、硒：這種元素又被稱為“抗癌專業(yè)”，是人體甲狀腺腫濃度很高的元素。硒是將碘分子從T4移除并轉化成T3的酶必不可少的成分，也就是說缺乏硒就無法激活甲狀腺激素。另外，硒還可以干預高碘興奮甲狀腺癌的分化，缺乏時硒時會導致甲狀腺細胞損傷。

那么如何補充硒元素？可以吃一些谷物、肉類、海產(chǎn)品，此外，往往動物器官(如腎臟和肝臟)也含有豐富的硒元素。

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3、鋅：和硒一樣這種元素也可以促進T4向T3的轉化，如果缺乏鋅元素可能會導致甲狀腺功能的減退，甲狀腺功能的減退會反過來也會影響鋅元素的代謝和吸收，患者容易引起彌散性脫發(fā)，脫發(fā)人群血液中鋅的含量也低于正常人。

調查表明，在進行甲亢治療時，同時給予適量的抗甲狀腺藥物和鋅，能夠明顯減輕患者的癥狀以及縮短療程。含有豐富鋅元素的食物有核桃、蛋黃、生蠔、海產(chǎn)品等。

4、銅：酪胺酸代謝所需要的微量元素是銅，而合成甲狀腺激素也離不開酪胺酸。銅對大腦的正常發(fā)育起著重要作用，缺乏銅會使下丘腦無法調節(jié)甲狀腺激素。

根據(jù)研究表明，甲狀腺疾病患者體內(nèi)的銅濃度要比正常人高，能夠看出銅與甲狀腺病理生理之間有著密切的聯(lián)系。銅與其他微量元素結合能夠產(chǎn)生交互作用，鋅的劑量過高會干擾銅的吸收，導致銅缺乏，因此建議患者在補充鋅同時需要服用銅。

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5、鐵：甲狀腺激素的代謝離不開鐵元素，缺乏鐵會對甲狀腺激素的生產(chǎn)形成阻礙，使得甲狀腺過氧化酶的活性降低，導致甲狀腺濾泡細胞增生，這也是形成地方性甲狀腺腫的重要原因之一。很多女性患者，特別是素食主義者都缺乏鐵。

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患有甲亢會影響人體內(nèi)微量元素的代謝平衡，反過來，如果微量元素的失衡又會加重甲亢患者的病情，從而造成惡性循環(huán)。可以利用各微量元素之間交互的這一特性，作為診斷甲狀腺疾病的生化指標。