在長(zhǎng)沙，肺癌已成為威脅居民健康的重要疾病之一。了解肺癌的早期篩查方法和預(yù)防措施，對(duì)于降低肺癌的發(fā)病率和死亡率至關(guān)重要。

肺癌的早期篩查是發(fā)現(xiàn)肺癌的關(guān)鍵。低劑量螺旋 CT 是目前肺癌篩查的主要手段。它能檢測(cè)出肺部的微小病變，比常規(guī)胸片更敏感。對(duì)于年齡在 50 歲以上，有吸煙史、家族肺癌史或長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)的高危人群，建議每年進(jìn)行一次低劑量螺旋 CT 檢查。此外，腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)也可作為輔助手段，如癌胚抗原(CEA)、神經(jīng)元特異性烯醇化酶(NSE)等指標(biāo)的異常升高，可能提示肺癌的存在，但腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)結(jié)果需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

預(yù)防肺癌，要從生活的方方面面入手。首先，戒煙是預(yù)防肺癌較有效的措施。吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因，煙草中的成分、焦油等有害物質(zhì)會(huì)損害肺部細(xì)胞，增加患癌危險(xiǎn)。不僅要自己不吸煙，還要盡量避免吸入二手煙。其次，改善生活環(huán)境也很重要。長(zhǎng)沙的空氣質(zhì)量有時(shí)會(huì)受到影響，在霧霾天氣時(shí)，盡量減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。同時(shí)，要注意室內(nèi)通風(fēng)，減少室內(nèi)裝修材料中有害物質(zhì)的釋放。另外，保持健康的生活方式，均衡飲食，多吃蔬菜水果，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì);適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，都有助于預(yù)防肺癌。

總之，肺癌的早期篩查和預(yù)防是降低肺癌危害的重要手段。長(zhǎng)沙的居民應(yīng)提高對(duì)肺癌的認(rèn)識(shí)，主動(dòng)采取篩查和預(yù)防措施，守護(hù)自己和家人的健康。