長(zhǎng)沙男科醫(yī)院哪家好？男性尿石癥治療應(yīng)注意什么？尿路結(jié)石是尿道內(nèi)的一種結(jié)石，會(huì)直接損傷尿道，影響排尿功能。男性泌尿系結(jié)石是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，不僅可能會(huì)阻礙排尿，還會(huì)直接劃傷男性尿道，造成感染。因此，在早期，男性可以選擇運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)結(jié)石的排泄。

長(zhǎng)沙男科醫(yī)院哪家好？男性尿石癥治療應(yīng)注意什么？

1.選擇正確的鍛煉模式。

目前生活中的運(yùn)動(dòng)方式有很多種，一般來(lái)說(shuō)就是有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。男性要排出泌尿系結(jié)石，首先要選擇有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，加速局部血液循環(huán)，所以在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以更好地促進(jìn)身體機(jī)能，排出結(jié)石。一般可以選擇跑步或游泳等運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度不是特別大，可以很好的鍛煉身體。

2.多喝水。

想要排泄結(jié)石的男性在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要多喝水，因?yàn)橹挥醒a(bǔ)充水分才能保證身體的排泄功能。如果水分不足，就不能促進(jìn)腎臟的排泄功能，不足以讓結(jié)石通過(guò)尿道排出。邊運(yùn)動(dòng)邊喝水會(huì)促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)，這樣會(huì)增加結(jié)石排出的概率。而且運(yùn)動(dòng)時(shí)水分充足，結(jié)石不易劃傷尿道。

3.預(yù)防感染。

男性在運(yùn)動(dòng)中去石的過(guò)程中，可能會(huì)造成局部損傷，或者加重相應(yīng)的癥狀。這種情況下，就要主動(dòng)預(yù)防感染。當(dāng)結(jié)石早期劃傷尿道或造成局部損傷時(shí)，可能會(huì)引起感染，因?yàn)榕拍驎r(shí)尿液中有許多毒腫和相應(yīng)的廢物，當(dāng)出現(xiàn)局部排尿困難也造成損傷時(shí)，可能會(huì)引起感染。一般來(lái)說(shuō)，預(yù)防感染可以通過(guò)飲食或相應(yīng)的藥物進(jìn)行。

4.選擇反轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)。

有些結(jié)石可能位于腎盞或腎下盞。這些部位的結(jié)石不容易隨尿液排出。如果長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充大量水分，將無(wú)法有效排出結(jié)石。對(duì)于這種情況的結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，他們可以倒立運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)可以有效地通過(guò)體內(nèi)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)排出結(jié)石。常見(jiàn)的是倒立。

5.避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

想要排出結(jié)石的患者要注意自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谏钪校梢园l(fā)現(xiàn)過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致身體排汗量增加，而在這種情況下，體內(nèi)水分不足就會(huì)引起尿液濃度問(wèn)題。尿液濃縮后，不僅難以排出，還會(huì)加重疼痛癥狀。如果患者太累，結(jié)石很容易損傷尿道。

長(zhǎng)沙男科醫(yī)院哪家好？男性尿石癥治療應(yīng)注意什么？尿石癥早期治療不難，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和充分的生活調(diào)整可以有效排出，但尿石癥也有危險(xiǎn)。人們要想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)解決泌尿系結(jié)石，就要注意需要預(yù)防的危險(xiǎn)，避免各種可能出現(xiàn)的問(wèn)題。