白癜風(fēng)的發(fā)病率正在上升。很多人都為此困擾。白癜風(fēng)的發(fā)病率沒有控制，主要分布在人的暴露部位，嚴(yán)重影響患者的外貌，進(jìn)而對患者造成心理和生理上的傷害。那么，得了白癜風(fēng)，我們要怎么做才好呢?成都博潤告訴您！

1、提高身體的免疫力

正常情況下，白癜風(fēng)患者的免疫力相對較低，免疫力低不利于白癜風(fēng)的治療，也阻礙了白癜風(fēng)的治療，加重了白癜風(fēng)的病情。因此，在生活中，患者可以做運(yùn)動來增強(qiáng)身體的免疫力。

2.注意外傷感染

很多白癜風(fēng)患者都是外傷感染引起的，如外傷、凍瘡、燙傷等，都有可能導(dǎo)致面部白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展。所以，當(dāng)你在生活中意外遭受創(chuàng)傷時，要小心避免引發(fā)面部白癜風(fēng)。

3.注意心理因素

精神因素是白癜風(fēng)加重的另一個原因。焦慮、緊張和不愉快的生活事件會加重病情。所以面部白癜風(fēng)患者盡量保持良好的心態(tài)，調(diào)整好自己的心態(tài)。

4.注意環(huán)境因素

環(huán)境也與白癜風(fēng)的致病因素有關(guān)。特別是潮濕的住所、雨水、涉水、風(fēng)寒等都可能誘發(fā)或加重白癜風(fēng)，因此白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量少去這些地方。

5.注意飲食習(xí)慣

飲食對白癜風(fēng)的影響很大。良好的飲食習(xí)慣可以幫助治愈白癜風(fēng)，但不好飲食會加重白癜風(fēng)。因此，白癜風(fēng)患者應(yīng)注意自己的飲食，合理搭配，確保營養(yǎng)攝入的平衡。

希望可以通過以上的解釋，希望對大家有所幫助。在主動治療白癜風(fēng)的同時，也要更加重視生活中的護(hù)理，爭取白癜風(fēng)早日康復(fù)。