你有沒有想過，年紀輕輕就視物模糊，眼前一片模糊，可能不是近視，而是白內障？

王先生今年才37歲，作為一名互聯(lián)網工作人員，較近他發(fā)現自己看東西越來越模糊，手機上的字調到較大也看不清。他開始以為是自己近視了，可是去眼鏡店檢查，度數并沒有增加。他覺得有點不對勁，于是來到醫(yī)院就診。經過醫(yī)生的仔細檢查，王先生被確診為白內障。他非常驚訝，“我怎么可能得白內障呢？我才30多歲??！”

白內障是一種常見的眼病，由于晶狀體渾濁，導致光線無法通過晶狀體落在視網膜上，從而引起視力下降。晶狀體就像眼睛的鏡頭，如果鏡頭變渾濁了，就不能照出清晰的照片。白內障的罪魁禍首就是晶狀體。

近年來，白內障的發(fā)病年齡逐漸年輕化。以前，大家都認為白內障是老年人的“專利”，可是現在越來越多的年輕人也被診斷出患有白內障。白內障患者不再只是老年人，年輕人也不能掉以輕心。

那么，哪些原因會導致白內障的提早發(fā)生呢？

1.高度近視：高度近視（近視≥600度）是早發(fā)性白內障的重要因素。與正常人相比，高度近視患者患白內障的時間可能更早，患病程度可能更重。據統(tǒng)計，高度近視患白內障的危險是普通人的3-5倍。

2.用眼過度：長時間盯著電腦和手機屏幕，用眼時間和強度加劇，導致年輕人、中年人很早就有白內障、老花眼。所以，減少電子產品使用時間，多眨眼、多眺望，放松眼睛是很有必要的。

3.過強的光線：強光，特別是太陽光紫外線對晶狀體損害較重，照射時間愈長，患白內障的可能性愈大。在戶外活動時，戴墨鏡可以減少紫外線的輻射。

4.白內障家族史：和很多疾病一樣，白內障也有一定的家族聚合傾向。有白內障家族史的人群要更加注意。

5.糖尿病患者：糖尿病患者容易較早患白內障，這和血糖控制不佳有關系。糖尿病患者要認真對待血糖的控制，嚴格在內科醫(yī)師的指導下控制血糖。

如果患上白內障，如何應對呢？目前，白內障靠譜、有效的診療方法就是手術。主流的手術方式是白內障超聲乳化吸除+人工晶狀體植入術。人工晶狀體的選擇有很多，包括單雙焦點、三焦點、可矯正老花人工晶狀體，以及散光矯正型人工晶狀體等?；颊呖梢愿鶕€人的眼球條件、工作和生活需要進行選擇。

北京美爾目眼科醫(yī)院提醒您：早診斷、早發(fā)現、早干預是防病治病的法寶。一旦發(fā)現視力下降或視物模糊，不要拖著不去看醫(yī)生。主動預防白內障，注意愛眼護眼，有情況及時就診。