哈爾濱婦科：不知道自己是不是宮寒?留意這幾個(gè)小細(xì)節(jié)!宮寒對(duì)于女性的健康和孕育都有很大的影響，很多女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、四肢畏冷等的情況，都是由宮寒引起的，所以女性要注意暖宮保養(yǎng)。

宮寒分先天和后天兩種。先天是由于腎陽(yáng)虛，體內(nèi)陽(yáng)氣不足，內(nèi)寒導(dǎo)致的宮寒。癥狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺(jué)腹部發(fā)涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯，月經(jīng)量少等。后天是由自然界寒邪(外寒)侵襲到體內(nèi)導(dǎo)致的。比如愛(ài)吃冷飲等寒涼之物，夏天空調(diào)溫度過(guò)低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等，用不正常方法快速減肥也會(huì)導(dǎo)致宮寒。

陽(yáng)氣不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺(jué)下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無(wú)味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯(cuò)后，有白帶，小便頻或失控，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

女性在日常生活中一定要注意飲食和生活起居習(xí)慣，避免宮寒引起不孕不育。如果已經(jīng)出現(xiàn)宮寒所引起的相關(guān)癥狀的話，要及時(shí)來(lái)醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是否有必要進(jìn)行專業(yè)治療。