異域風(fēng)味 番茄青蠔湯
http://www.luxecare.cn2006-04-04 17:47:35 來源:全民健康網(wǎng)作者:
關(guān)鍵字:飲食文化
原料:
連殼青蠔1千克、去衣蒜頭3—4粒、干辣椒(切碎)1克、白酒3湯匙、番茄(切粒)120克、意大利芫茜(切碎)10克、Marinara汁2湯匙、橄欖油少許、鹽及胡椒各少許。
制法:
Marinara汁材料:
蒜頭(切碎)1粒、橄欖油少許、銀魚柳茸10克、茄膏(罐頭)2湯匙。
Marinara汁做法:
1、橄欖油加熱后炒香蒜茸及銀魚柳茸。
2、倒入茄膏,慢火煮約10分鐘。
湯做法:
1、拍松蒜頭,放橄欖油中煎至金黃色,轉(zhuǎn)猛火加入青蠔。
2、加入番茄粒和白酒,鑊蓋煮至所有青蠔打開。
3、加入Marinara汁,以慢火煮至湯濃,灑上少許橄欖油,伴以芫茜即可。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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