食療緩解便秘癥狀
http://www.luxecare.cn2009-04-07 10:14:59 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:
秋冬季節(jié)空氣中的水分減少,氣候干燥。人體內(nèi)和自然界一樣也會(huì)出現(xiàn)“津液虧虛”的表現(xiàn),便秘的情況也就容易發(fā)生或加重了。
老人便秘 小毛病大危害
有不少人認(rèn)為,便秘只不過(guò)是一種無(wú)關(guān)痛癢的小毛病,即便得了便秘也不妨礙吃喝,沒(méi)有必要治療。便秘看似小病,但它對(duì)人體健康有很大的危害,輕則給中老年人的生活帶來(lái)不便與痛苦,重則可能導(dǎo)致危及生命的疾病發(fā)作。
腦溢血 由于便秘者排便時(shí)需屏氣用力,腹壁肌肉因此強(qiáng)力收縮,導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高,致使血壓升高,腦動(dòng)脈硬化者可能因此導(dǎo)致腦溢血。
直腸癌 由于腸蠕動(dòng)減慢,干燥的糞便內(nèi)致癌物對(duì)腸道黏膜長(zhǎng)期刺激,可能誘發(fā)直腸癌。
老年性癡呆 腸道內(nèi)細(xì)菌能將未被消化的蛋白質(zhì)分解為氦、硫化氫、硫醇等有害物質(zhì)。長(zhǎng)期便秘者無(wú)法將有毒物質(zhì)及時(shí)排出體外,吸收增多,這些有毒物質(zhì)超過(guò)肝臟解毒能力時(shí),可經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入大腦,損害中樞神經(jīng),導(dǎo)致腦神經(jīng)功能障礙,致老年性癡呆。
肛結(jié)直腸并發(fā)癥 長(zhǎng)期便秘可使腸道細(xì)菌發(fā)酵而產(chǎn)生的致癌物質(zhì)刺激腸黏膜上皮細(xì)胞,導(dǎo)致異形增生,易誘發(fā)癌變。
肛周疾病 因排便困難、糞便干燥,可直接引起或加重直腸疾患, 如直腸炎、肛裂、痔等。
腸道外并發(fā)癥 如腦卒中、影響大腦功能(記憶力下降,注意力分散,思維遲鈍)、障礙等。
此外,便秘在肝性腦病、乳腺疾病、阿爾茨海默病等疾病的發(fā)生中也有重要的作用。臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓、屏氣使勁排便造成的心血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì),如誘發(fā)心絞痛,心肌梗死發(fā)作等。








