高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病。目前我國采用國際上統(tǒng)一的標準，即收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg即可診斷為高血壓病。根據(jù)血壓增高的水平分為輕、中、重度高血壓。(1)輕度高血壓，收縮壓為140mmHg一159 mmHg和(或)舒張壓為90mmHg～99mmHg。(2)中度高血壓，收縮壓為160mmHg一179mmHg和(或)舒張壓為100mmHg～109mmHg。(3)重度高血壓，收縮壓為≥180mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg。高血壓病的嚴重 程度并不單純與血壓升高的水平有關，必須結合患者總的心血管疾病的危險因素及合并靶器官的損害作全面評價，治療目標和預后判斷也必須以此為基礎。心血管疾患的危險因素包括：吸煙、高脂血癥、糖尿病，年齡大于60歲、男性或絕經(jīng)后女性、心血管疾病家族史。臨床表現(xiàn)為眩暈，耳鳴，頭痛頭脹，眼花，失眠，頭部沉重和頸項板緊等癥狀。一般治療包括低鈉飲食，肥胖者控制食量及熱量，減輕體重，注意勞逸結合，充分睡眠，適當鍛煉等。藥物治療包括：利尿劑(如氯噻嗪、雙氫克脲塞、速脲等)，腎上腺素能p受體阻滯劑(如心得安、美多心安等)，血管緊張素轉換酶抑制劑(如卡托普利、依那普利等)，鈣通道阻滯劑(如尼群地平、地爾硫卓等)，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑(如洛沙坦、伊貝沙坦等)。臨床應根據(jù)病情、藥物性能等適當降壓，聯(lián)合應用。
 
　　本病多屬中醫(yī)“眩暈”證。臨床多見肝陽上亢、痰濁中阻、腎精虧虛三個證型。(1)肝陽上亢型，癥見眩暈耳鳴，頭痛且脹，每因煩勞或惱怒而頭暈、頭痛加劇，面色潮紅，急躁易怒，少寐多夢，口苦，舌紅、苔黃，脈弦。治宜平肝潛陽，滋養(yǎng)肝腎。(2)痰濁中阻型，癥見眩暈而頭痛昏重如蒙，胸悶惡心，食少多寐，舌苔白膩，脈濡滑。治宜燥濕祛痰，健脾和胃。(3)腎精虧虛型，癥見精神不振，少寐多夢，健忘，腰膝酸軟，耳鳴，暈眩，遺精。偏于陰虛者，五心煩熱，舌紅、少苔，脈弦細數(shù)。偏于陽虛者，四肢不溫，形寒肢冷，舌淡，脈沉細無力。治宜偏陰虛者補腎滋陰，偏陽虛者補腎助陽。此外若肝陽亢逆化風，發(fā)展為中風，則從中風論治。

　　方1  海帶決明煎

　　組成：海帶1尺，草決明30克。
　　用法：上二味共煎，飲湯食海帶。每日1次，連服1周。
　　功效：平肝潛陽。
　　主治：高血壓，屬肝陽上亢型，眩暈耳鳴，頭痛頭脹，每因惱怒而癥狀加劇，舌紅苔黃，脈弦。
　　附注：現(xiàn)代研究報導，草決明水浸液、醇水浸液、醇浸液對動物皆有降壓作用?！　?BR>　　來源：韓冰．中國分科食療大全．天津：天津大學出版社，1995，64

　　方2   豬膽綠豆散

　　組成：鮮豬膽1個，綠豆適量。
　　用法：將綠豆置于豬膽內，放陰涼處，待膽汁完全浸透在綠豆內，取出綠豆研細末。每日2次，每次6克，白開水送服。
　　功效：平肝潛陽降壓。
　　主治：高血壓，頭暈眼花，口苦，易怒，面色潮紅，脈弦數(shù)者。
　　來源：韓冰．中國分科食療大全．天津：天津大學出版社，1995，64

　　方3  青蘿卜汁　　

　　組成：青蘿卜。
　　用法：將青蘿卜洗凈后切碎榨汁飲用。
　　功效：健脾祛痰?！　?BR>　　主治：高血壓，屬痰濁中阻型，眩暈而頭痛昏重如蒙，胸悶惡心，納食欠佳，食后腹脹，舌苔白膩，脈濡滑。
　　來源：張?zhí)彀玻卟说氖朝熍c保?。旖颍禾旖蚩萍挤g出版公司．2001，258

　　方4  蓮子粥

　　組成：蓮子15克，糯米30克，紅糖適量。
　　用法：將上述用料一同放人沙鍋中，加水適量煎煮，煮沸后改用小火煮，煮至粘稠為度。 
　　功效：補益心腎。
　　主治：高血壓，屬腎精虧虛型，耳鳴，眩暈，失眠多夢，腰膝酸軟，健忘，脈細無力。
　　來源：張?zhí)彀玻卟说氖朝熍c保健．天津：天津科技翻譯出版公司．2001，257

　　方5  淡菜豆腐魚頭湯

　　組成：淡菜150克，豆腐2塊，大魚頭1個，生姜l片，鹽少許。
　　用法：瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾后，加人材料，改用中火煲2小時，加鹽調味即可。
　　功效：清熱，降壓。
　　主治：高血壓，屬肝陽上亢型，頭暈頭痛，耳鳴，少寐多夢，口苦，口干，舌紅者。
　　來源：周文棟．清熱解毒湯譜．烏魯木齊：新疆青少年出版社，1999，82

　　方6  芹菜金菇豬肉湯

　　組成：香芹(中國芹菜)、金菇各350克，紅蘿卜(去皮、切塊)300克，豬肉400克，生姜1片，鹽適量。
　　用法：瓦煲內加清水，煲至水沸后，人紅蘿卜塊、生姜片和豬肉，用中火煲1．5小時，再放人香芹段和金菇，稍滾，加鹽調味即可。
　　功效：清熱解毒，利尿降壓。
　　主治：高血壓，屬肝陽上亢型，眩暈耳鳴，頭痛頭脹，口苦口干，舌紅，脈數(shù)者。
　　來源：周文棟．清熱解毒湯譜．烏魯木齊：新疆青少年出版社，1999，34

　　方7  荸薺海蜇湯

　　組成：荸薺60克，海蜇頭40克(洗去鹽份)。
　　用法：上二味煮湯，每日1劑，分2次服，連用數(shù)天。
　　功效：平肝降壓。
　　主治：高血壓，屬肝陽上亢型，頭暈目眩，失眠多夢，頭痛頭脹，口干，舌紅者。
　　來源：韓冰．中國分科食療大全．天津：天津大學出版社，1995，65

　　方8  葫蘆蜜汁飲

　　組成：新鮮葫蘆、蜂蜜各適量。
　　用法：葫蘆絞汁，用蜂蜜調服。每日2次，每次50毫升。若煮水飲服則劑量加倍。
　　功效：補腎利尿降壓。
　　主治：高血壓，屬腎精虧虛型，耳鳴，眩暈，健忘失眠，腰膝酸軟，午后身熱者。
　　來源：韓冰．中國分科食療大全．天津：天津大學出版社，1995，67