排除心理障礙找回自信
http://www.luxecare.cn2008-11-04 17:02:23 來源:全民健康網(wǎng)作者:
有許許多多的人會(huì)擁有障礙的心理,而失去對(duì)自己所應(yīng)有的自信,心理障礙會(huì)使一個(gè)人逐漸的消沉,會(huì)使一個(gè)人迷失方向,但是我們必須排除障礙,找回自信,才會(huì)使自己有更多的成功方向。
有一位心理學(xué)家告訴我一種增加自信的策略。人們都說:“精誠所至,金石為開?!?人類只要看努力,沒有不可能的事,但在心理學(xué)的角度而言,相信自己辦得到,還遠(yuǎn)比努力更重要得多。
認(rèn)為自己丑的女性,常會(huì)讓自己顯得更丑;相信自己一定落榜的考生,很容易慘遭滑線運(yùn);委托一開始就認(rèn)定會(huì)敗訴的律師為自己辯護(hù),到頭來必然也會(huì)落得敗訴的下場(chǎng)。多次相親的男人,也很容易認(rèn)定自己不具吸引女性的魅力,再怎么相親也是不可能成功的,而就此死心。但事情的成功與否,與其說是取決于人的能力,倒不如說是取決于人的想法,若相信其中狀況是真實(shí)的,則該狀況成真的可能性就很大。反之,預(yù)期事情縱然有消極性自我暗示,會(huì)產(chǎn)生束縛人心的強(qiáng)大力量,結(jié)果失敗的機(jī)率也會(huì)增高。因此,為了得到好的結(jié)果,應(yīng)取決的條件就是不斷的告訴自己事情一定會(huì)有好結(jié)果,這樣,才能產(chǎn)生自信,引導(dǎo)出好結(jié)果。
我們應(yīng)該放開那些消極的情緒,對(duì)自己說:“我能行!” ,相信自己一定會(huì)成功,那么成功就會(huì)在你的眼前。
