拯救“網(wǎng)癡”,當先救心
http://www.luxecare.cn2008-10-13 16:34:11 來源:全民健康網(wǎng)作者:
“共有30多人,包括心理醫(yī)生、教師、關工委老頭老太,給我打電話,愿意幫助我兒子戒網(wǎng),無一成功!”父親急,兒子不急:每天中午12點起床,出門找朋友,瘋玩到深夜,回家蒙頭大睡。
父子冷戰(zhàn)。父親含淚求兒子:我辭掉工作,陪你上學,好不好?請家教回家,單獨教你,好不好?兒子堅決不答應———不上網(wǎng)也不上學!最后,老王找到一位做生意的朋友,“他能說會道,或許能把我兒子扭過來!”
兒子走了,老王還是擔心:他現(xiàn)在對什么也不感興趣,都是癡迷網(wǎng)絡留下的后遺癥!讓老王想不到的是,每天有很多家長找他,問有沒有專家給出見效快的戒網(wǎng)方法,他們的孩子也迷失網(wǎng)絡中。
老王說,自己不懂上網(wǎng),更不懂兒子的心思?!拔易龉こ瘫O(jiān)理,一年八個月離家,和兒子接觸不多,他媽媽又管不住。兒子很內(nèi)向,在學校不冒尖,可很本分,不惹事,怎么一沾上網(wǎng)絡,人就變形了!”
強行戒網(wǎng),不如重造心理歸宿
中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、南京陽光心理咨詢中心主任朱炳炎說,想治好王平的網(wǎng)絡綜合癥,搞強行戒網(wǎng),行不通!
“上網(wǎng)成癮,是生理反應———一天不上網(wǎng),焦慮、煩躁、丟魂落魄……這個孩子對網(wǎng)絡的依賴,是意志難以克服的。”朱炳炎不贊成老王的做法:懸賞戒網(wǎng),把兒子成為公眾人物,面對輿論壓力,只會適得其反!
上網(wǎng)成癮,是在尋求心理補償?!安蝗菀椎玫缴鐣图彝フJ同,性格內(nèi)向有社交障礙,追求刺激,反叛心理強的孩子,最有可能成為網(wǎng)蟲:在網(wǎng)絡世界,他能變換身份、年齡、性別,享受自由溝通,在闖關游戲中得到極度的成就感。把一切在現(xiàn)實中丟掉的東西找回來。網(wǎng)絡成了感官的游樂場、心靈的避難所!”
戒網(wǎng)不能把孩子關進籠子,與網(wǎng)絡隔絕,而是需要溫暖的心理修復:從家長到老師乃至整個社會,幫助孩子找出心理盲點,給他們情感支持和價值認同,培養(yǎng)他們愛的能力———愛別人,愛自己,而不是盲目冷漠,“讓他們不上網(wǎng)也能找到歸宿。”
朱炳炎坦言:治療網(wǎng)絡綜合癥,對心理醫(yī)生難度太大?!盀槭裁粗袊⒆由暇W(wǎng)成癮特別多?淘汰式的應試教育讓太多孩子失去心靈的自由!考試無法取消,但對孩子價值評判標準必須調(diào)整:看分數(shù)高低論成敗,只會加重‘差生’的心理挫折感,把他們推向網(wǎng)絡!”
朱炳炎說起一個發(fā)生在南京的戒網(wǎng)故事。“兒子上高三身陷網(wǎng)絡,父親砸了電腦,沒用!母親是心理醫(yī)生,她在兒子身上做起脫敏療法。她買來手提電腦,和兒子約定規(guī)則:第一周,每天上三小時;第二周,每天兩小時;第三周,每天一小時……超時懲罰,反之有獎!兒子愛玩游戲,母親帶他去網(wǎng)吧,專找游戲高手過招,輸?shù)靡凰?,玩游戲的信心大受打擊———想玩好游戲,你得好好念書,沒知識,玩不出高水平!母親和老師配合,把兒子的興趣轉移到學習上:你從小到大沒拼搏過,肯定要證明自己!”高考前一天晚上,兒子還上了半小時網(wǎng),放松放松?!皟鹤涌忌洗髮W,很感謝母親,她讓自己明白:網(wǎng)絡只是生活的一部分?!?/P>
