所謂性感帶就是對(duì)于刺激敏感，而且易于引起性興奮的部位。女性的性感帶只有程度之差，而且遍及全身，最明顯的就是只要一讓自己心愛(ài)的男性接觸，全身每個(gè)部位都會(huì)有感覺(jué)。
 
　　男性與女性不同的是男性的性感帶位于性器周圍，特別是，更是性感密集，但男性之性感帶若由女性啟發(fā)，也逐漸會(huì)變成遍及全身。 由于受到女性嘴唇與舌頭的愛(ài)撫，原本沒(méi)有感覺(jué)的部位，也會(huì)一變而成性感帶。

　　性感與愛(ài)情是具有密切關(guān)連的，絕不是如一般人所講的只在性器周圍。所有的**都一樣，不論在質(zhì)或量上都沒(méi)有分別。神雖把人分成**，但這方面卻不能有所分別，因此女性也應(yīng)該多下功夫來(lái)開發(fā)丈夫的性感帶。

　　對(duì)女性性感帶之開發(fā)已有許多不同的研究報(bào)告，而對(duì)男性方面的研究報(bào)告卻相當(dāng)少，但要知道男性也是一樣的，只要能在女性身上生效的都可以運(yùn)用到男性身上。女性性感帶之刺激主要是來(lái)自觸覺(jué)，男性亦然，必須施行全身的愛(ài)撫，接觸以及親吻。

　　親吻嘴唇開始，以至于頭側(cè)、胸部、、大腿、腳尖為止。全身各處都要用唇與舌來(lái)完成，最后轉(zhuǎn)到親吻性器，這種由嘴唇使實(shí)施的性感帶刺激，有人稱之為“舔淫”，男性會(huì)由于女性的舔淫而逐漸啟發(fā)性感帶而變得敏感。妻子對(duì)丈夫之性器加以愛(ài)撫并親吻嘴唇，眼睛，頭，脅。普遍可以提高男性之性感。

　　男性喜歡征服女性的心理很強(qiáng)，相反的，被女性深愛(ài)以及愛(ài)撫的期望也很強(qiáng)烈。妻子愛(ài)撫丈夫之性器時(shí)，用干燥的手法撫摸是最大的禁忌，必須溫柔且暖和，還得確實(shí)的潤(rùn)濕，總之必須使手恰似陰道或口一般溫柔。而后以暖和且溫柔的手法來(lái)刺激男性性感帶最敏感之部位，也就是必須對(duì)龜頭及內(nèi)側(cè)的部位施以溫柔的刺激。

　　對(duì)男性的性感帶加以刺激的方式，除了觸覺(jué)之外，還有視覺(jué)、聽覺(jué)、嗅覺(jué)等等也都扮演著重要的角色。

　　心情舒暢的愛(ài)撫加上優(yōu)美的旋律伴奏，更能提高丈夫的。具有挑逗性的音樂(lè)與好比燃起熊熊烈火的喜聲節(jié)奏，再加上在丈夫耳邊嗡嗡細(xì)語(yǔ)等等，這一切比起僅由愛(ài)撫得來(lái)的快感，在效果上要好多了。如“太棒了”“幸?！薄拔覑?ài)”“太好了”之類的小語(yǔ)、可以完全震撼男性的官能。

　　在之際，女性所使用的一滴香水，對(duì)男性的刺激也能大為增加，尤其要用在女性的秀發(fā)之上，把臉頰貼在丈夫臉前，丈夫正好可以聞到秀發(fā)香，對(duì)丈夫也是一項(xiàng)刺激.請(qǐng)多加注意整理秀發(fā)與香水。

　　男性的性感帶也和女性一樣，由刺激而逐漸開發(fā)，因此對(duì)女性撫摸、摩擦、輕咬等都能重新發(fā)現(xiàn)快感之所在。

　　一般人對(duì)皮膚之下，就是骨頭的部分若加以親吻，撫摸、指壓都能獲得快感。背上延著脊骨，以一個(gè)手指上下柔搓或五指并攏上下推拿，及指壓尾骨周圍，都會(huì)覺(jué)得很舒服。頭部后面以指頭推拿也有快感，讓拇指和其他四指分開，由頭部后方到頸部，實(shí)施推拿或按摩頸部的肌肉，非常舒服。讓按摩師“馬鐐雞”時(shí)會(huì)突的興奮起來(lái)，就是這個(gè)道理。

　　胸部與兩脅的部位最為敏感，沿著脅骨按摩也很舒服，吸吮男性的也有種快感，下腹，臂部等皮下脂肪較多之處，用手摩擦或親吻都能產(chǎn)生刺激。

　　還不要只是吻，必須加以舔吮、輕咬，才能充分活用手和嘴唇，而讓丈夫的全身獲得無(wú)比的刺激。一般認(rèn)為除之外沒(méi)有其他性感帶的說(shuō)法，由于這么一來(lái)，就不攻自破了。

　　夫婦一起生活到四、五年之后，會(huì)覺(jué)得千篇一律，但只要妻子能開發(fā)丈夫的性感帶，那么由于新鮮感的加入，會(huì)使原本無(wú)味的婚姻生活復(fù)新。

　　新婚時(shí)期的丈夫，縱使沒(méi)有開發(fā)性感帶，仍會(huì)充分的反應(yīng)，并能立即亢奮。但結(jié)婚數(shù)年之后的夫婦就不同了，因此勢(shì)必要多下功夫。

　　開發(fā)睡眠之中丈夫的性感帶乃是一種有意義的事，身為者必須在這方面多作努力。例如當(dāng)大夫睡覺(jué)之時(shí)，由后面突然的抱住丈夫，用一只手愛(ài)撫丈夫的，另一只手則作全身的愛(ài)撫。此時(shí)妻子的肌膚正貼在丈夫的脊背，而有刺激作用，如此即可喚起睡眠中丈夫的性感帶。