美國(guó)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，擁抱可以消除沮喪，能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)的效能上升;擁抱還能為倦怠的軀體注入新能量，使人變得更年輕，更有活力。在家庭中，每天互相擁抱將能加強(qiáng)成員之間的關(guān)系，大大減少摩擦。

　　研究表明，那些經(jīng)常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質(zhì)，要比缺乏這些行動(dòng)的孩子健康得多。更是如此，擁抱會(huì)讓你重拾童年的安全感、溫暖感。中國(guó)孩子遠(yuǎn)比美國(guó)孩子得到的擁抱和親吻少，到了10歲左右，就很少有人再擁抱和親吻他們了，除了握手，他們要到談戀愛(ài)時(shí)才會(huì)和另外一個(gè)人的身體有接觸。也就是說(shuō)，中國(guó)孩子通常在10來(lái)年或更長(zhǎng)的時(shí)間里，沒(méi)有身體的親密接觸，這會(huì)影響孩子安全感的建立。因此，中國(guó)的家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)多擁抱、撫摸自己的孩子。