不少學(xué)生為了考試時(shí)候不出現(xiàn)意外，尤其是女生，因?yàn)樯淼奶卣?，而改變自己的生活?guī)律，其實(shí)這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)！

　　“改善不良規(guī)律，保持精力充沛?！睏铠P池副教授特別強(qiáng)調(diào)，非常時(shí)期考生的學(xué)習(xí)方式有了一些變化，但是，這種學(xué)習(xí)方式只能提高學(xué)習(xí)能力，不會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。需要提醒考生的是，日常的生活規(guī)律不要改變。不要在臨近高考的幾天，改變生活規(guī)律，這樣會(huì)造成心理上更大的緊張程度，會(huì)影響休息，會(huì)影響考場(chǎng)發(fā)揮。

　　“家長(zhǎng)不要送考生?！备呖计陂g，家長(zhǎng)送考生已成為校園外的一個(gè)景觀。確實(shí)，家長(zhǎng)送考生，在生活上給予照顧，體現(xiàn)出父母對(duì)考生的支持。而實(shí)際上，處于青春期的考生已有了獨(dú)立的心理需求。當(dāng)家長(zhǎng)在生活上呵護(hù)時(shí)，多數(shù)青年試圖在心理上獲得獨(dú)立，希望父母不要管；但如果父母不管理自己時(shí)，又擔(dān)心自己獨(dú)立處理事情的能力是否行，心里又沒(méi)譜。這部分考生的緊張程度比別的青年要高。其實(shí)，考場(chǎng)就是考生面對(duì)社會(huì)，面對(duì)人生的第一個(gè)考驗(yàn)，是考生獨(dú)立處事的一個(gè)社會(huì)經(jīng)歷，做家長(zhǎng)的不要用過(guò)度呵護(hù)來(lái)替代子女的這段社會(huì)閱歷，更不要用過(guò)度呵護(hù)“潛意識(shí)”地暗示緊張程度。這樣做都不利于考生的成長(zhǎng)。

　　“用平和心態(tài)看待考試結(jié)果。”楊鳳池副教授鼓勵(lì)考生在考場(chǎng)上要正常發(fā)揮學(xué)習(xí)的能力，以獲得滿意的成績(jī)。同時(shí)，疏導(dǎo)考生正確面對(duì)考試結(jié)果。希望考生在每次考試結(jié)束后，不要用不良心情去回想考試中的小差錯(cuò)，這樣會(huì)影響到下面考試的進(jìn)行。其實(shí)，人類(lèi)在進(jìn)化過(guò)程中不可能追求絕對(duì)佳境。因此，考場(chǎng)上也不可能達(dá)到十全十美。用平和的心態(tài)看待考試結(jié)果才是正確的人生態(tài)度。