者近10年來曾對國內(nèi)4萬名中學(xué)生的心理健康進行測試和研究，結(jié)果表明：32%的學(xué)生存在不同程度的心理問題。其中：28%是輕度的心理問題；39%是中等程度的心理問題；0.1%是重度的心理問題。學(xué)生的心理問題主要有：強迫現(xiàn)象，敵對，偏執(zhí)，人際關(guān)系敏感，焦慮，抑郁，學(xué)習(xí)壓力，適應(yīng)不良，情緒不穩(wěn)定，心態(tài)不平衡等10大
類。可見，當(dāng)前學(xué)生的心理素質(zhì)堪憂，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理品格和健康的心理素質(zhì)，是當(dāng)務(wù)之急。

　　在以上10個心理問題中，學(xué)習(xí)壓力所占比例居于最高，竟達36.7%，是中學(xué)生心理健康問題中最嚴重的一個。學(xué)習(xí)壓力會導(dǎo)致學(xué)生心理感到壓抑，從而引發(fā)抑郁心態(tài)；學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致學(xué)生視學(xué)習(xí)為畏途，害怕考試，厭惡作業(yè)，逃避學(xué)習(xí)，從而引發(fā)學(xué)習(xí)焦慮等問題；學(xué)習(xí)壓力還是引發(fā)學(xué)生敵對、人際關(guān)系敏感、情緒不穩(wěn)定等心理問題的重要原因?？傊瑢W(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的問題，小而言之，會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，大而言之，則會影響學(xué)生個性的健康發(fā)展，嚴重者還導(dǎo)致學(xué)生人格扭曲或異化、心理變態(tài)，甚至出現(xiàn)學(xué)生厭世、出家、輕生等觸目驚心的后果。

　　學(xué)生的心理問題，最集中最突出地反映在考試心理問題上，考生普遍存在的心理問題，是導(dǎo)致他們應(yīng)試發(fā)揮不正常或反常的深層的常見原因。據(jù)筆者的一項考前考生心理調(diào)查研究的結(jié)果表明，其中：90.4%的考生害怕考不好讓父母失望；79.3%的考生認為高考是人生大事因而備考應(yīng)考十分緊張；77.1%的考生對高考信心不足，并有自卑心理；76.8%的考生注意力不集中；75%的考生煩惱、焦慮。這些，都是考生考前普遍存在的不良心態(tài)，筆者對上述問題進行了深入的研究。在研究高考成功規(guī)律時，筆者提出了“高考成功＝實力（文化素質(zhì)） 心態(tài)（心理素質(zhì)）”的理論，旨在說明：高考不僅是知識的競爭，是“知識戰(zhàn)”，而且也是心理競爭，是“心理戰(zhàn)”；擁有了扎實的文化科學(xué)知識，只是高考成功的一半，考生若不具備優(yōu)良或健康的心理素質(zhì)，要取得高考成功是十分困難甚至是不可能的。筆者之所以如此提出問題，旨在引起社會各界關(guān)注考生的心理教育，關(guān)注考生的心理研究，關(guān)注考生的心理調(diào)適，關(guān)注考生文化素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　筆者要特別強調(diào)的是：每年臨近高考的前一二個月，各種媒體有關(guān)高考的過度過頻報道，甚至為了追求經(jīng)濟效益而大肆炒作，也是導(dǎo)致考生產(chǎn)生巨大壓力的緊張源之一。因為媒體的過度過頻報道和大肆炒作，易使考生難以自拔而陷入一個誤區(qū)：高考高于一切，高考重于一切，高考決定考生命運，似乎世界上只有“高考”的存在。其次，考生之所以面臨高考的巨大壓力，不堪重負，也是與學(xué)校和家長的態(tài)度密切相關(guān)的。學(xué)校應(yīng)加強考生考前的心理教育，加強考生心理調(diào)適的咨詢與指導(dǎo)，堵塞引發(fā)考生壓力加劇、考生心態(tài)緊張的各種途徑。再次是家長。據(jù)筆者研究，考生的心理緊張，考生的心理失衡，也來自于家庭的壓力，如對子女的過高期望值，強迫式的關(guān)愛，有意或無意中對子女應(yīng)試的干擾，家長的不健康心態(tài)乃至一言一行或一舉一動，都會通過暗示、模仿、感染等心理機制影響孩子的考試心態(tài)。須知，只有家長具有健康的心態(tài)，才能使子女也具有健康的心態(tài)，才能對高考以平常之心待之。