你是否也常為同事關(guān)系的處理而大傷腦筋？在漫長的職場人際關(guān)系中，難免遇上若干對你懷有敵意的同事，面對如此瑣碎之事你該如何？不妨試試如下的辦法：

　　一、及時與上司和同事溝通

　　有些人因?yàn)檎`會、嫉妒或是自大，會對你產(chǎn)生敵意，在工作上不與你配合、在背后散布你的謠言。待你知道，很可能已在單位里傳播開了。此時若當(dāng)面對質(zhì)，要對方給你一個說法并非明智之舉。一是對方可能一口否認(rèn)， 二是面子鬧僵了，影響了工作的開展。比較好的辦法是及時與上司和同事溝通。選個合適的時間和場合，把自己的情況和想法講一講，讓謠言不攻自破。同時，提醒自己不要用攻擊性的語言，也比較好不要針對某人，達(dá)到澄清事實(shí)的目的就行了，而不要用報(bào)復(fù)的心理，否則，會使傾聽者誤會你是在渲瀉情緒，反而達(dá)不到你的目的。

　　二、注意自我反省并激勵自己

　　當(dāng)?shù)孟び腥藢δ銘阎鴶骋鈺r，用不著憤憤不平，不妨對自已進(jìn)行一番反省，想想自己平常在工作中在與同事交往里是否存在不妥之處。在以后相處時，多幾分謹(jǐn)慎，少說些易引起誤解的話，避免投人以柄。這樣，有助于你在人際交往中更為成熟、穩(wěn)妥，少些是非。假如某人對你懷有敵意、肯定會在某些問題上貶低你，企圖使他人對你的能力、才華和業(yè)績表示懷疑。你要作出的比較好證明就是把事業(yè)做得更出色，而不是把時間和精力放在無謂的人際糾紛上。

　　三、通過“中間人”傳話來終止對方的敵意

　　如果可能的話，不妨以向你透露信息或是雙方都能接受的人為“中間人”，通過他們代為傳話，以化解或是中止敵意，這可以達(dá)到兩個目的，一是把自己的想法和事實(shí)告知對方，起到澄清事實(shí)真相、消除誤會、溝通了解的作用；二是讓對方知道，已了解到對方的所作所為，從而起到警示作用，使對方有所收斂。