曾幾何時(shí)，作為女人閨中密友的胸罩卻成了健康“殺手”。為此，法國(guó)、美國(guó)這些崇尚自由的國(guó)度，還發(fā)起丟掉胸罩的倡議。

　　“胸罩之所以會(huì)成為女性的‘專寵’，一方面主要是防止下垂；另一方面則是為身體健美所需?！蔽渚傖t(yī)院乳腺科副主任徐紅告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，“但遺憾的是，現(xiàn)在越來(lái)越多的女性因?yàn)樾卣执┐鞑贿m而讓受了傷?？梢哉f，胸罩已經(jīng)成為乳腺疾病的重要誘因之一?！?/P>

　　在徐紅看來(lái)，現(xiàn)代女性戴胸罩十有八九都存在誤區(qū)：大小不合適會(huì)讓長(zhǎng)期受壓、血液循環(huán)不暢；戴胸罩時(shí)，習(xí)慣托著下會(huì)破壞其自然狀態(tài)影響新陳代謝功能；選用有鋼托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位；光圖漂亮不看材質(zhì)，使長(zhǎng)年處于密閉空間，呼吸不到新鮮空氣?！扒f(wàn)不要大意，隨著時(shí)間的流逝，這些會(huì)成為乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等疾病的‘’，給女性帶來(lái)無(wú)法想象的傷害?！币虼?，徐紅建議，佩戴胸罩應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則。

　　首先，戴胸罩時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每天不能超過8小時(shí)，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時(shí)可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。其次，選用棉質(zhì)的?；瘜W(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差。人活動(dòng)時(shí)，胸罩會(huì)不斷摩擦，胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)堵塞乳腺和，誘發(fā)乳腺疾病。再次，選用寬松的胸罩，比較好比自己大一號(hào)。長(zhǎng)期戴過小過緊的胸罩，會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。最后，不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發(fā)育期時(shí)能不戴則不戴，因?yàn)榇藭r(shí)還不可能出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，建議到18歲以后再戴；胸部較大的女性，內(nèi)衣肩帶要寬一些，否則就會(huì)使肩部的承托力度不平均，加重肩背負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致背疼或胸部下垂；哺乳期一定要戴胸罩，因?yàn)槲鼓痰年P(guān)系，此時(shí)女性一般會(huì)脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環(huán)節(jié)；第四，50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質(zhì)地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。