誤區(qū)一：洗的越勤越好

      皮膚有尿、便殘液存留，所以需要經(jīng)常清潔去污，但并不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜，從而使其變得干燥不適，乃至瘙癢。

      陰道并非是無菌的，而是存在著許多種類不同的細菌，正常情況下，陰道中各類細菌相互制約又共同生存，成為正常菌群，不會引起疾病。但當(dāng)身體的抵抗力因患病而下降時，或長期使用抗菌素導(dǎo)致菌群失調(diào)，則會誘發(fā)一系列婦科炎癥。每晚清洗外陰部非常重要，用清水或用洗液，一般看各人的喜好，但無論用什么清洗，保持局部的清洗和干燥最重要。

      誤區(qū)二：沖洗陰道更干凈

      這是一個觀念上的錯誤，因為我們從母輩那兒就接受了一種錯誤的傳統(tǒng)觀念：認為陰道是骯臟的，避諱提及，要沖洗和除臭。其實亂用洗液對陰道沖洗的程度越高，發(fā)生細菌性陰道炎的風(fēng)險就越高，比一般女性感染的風(fēng)險高出40%。正常情況下健康婦女陰道內(nèi)存在著正常菌群，主要起作用的是乳酸桿菌，是有益菌，保持陰道PH值在3.8-4.5，這種弱酸環(huán)境能防止有害菌的生長，這就是陰道的自潔能力，如果有益菌死，就等于破壞了自潔作用。如果亂用藥經(jīng)常沖洗陰道，有益菌、有害菌都會殺死，破壞弱酸環(huán)境，也會導(dǎo)致婦科炎癥。

      女性沖洗液可分為兩種：一種是專門醫(yī)治某種外陰陰道炎的特定沖洗液，如治療滴蟲性陰道炎的硼酸洗液；另一種則是普通保健用的外陰陰道沖洗液，并不能治療真正的陰道炎癥。 

      絕大多數(shù)婦科醫(yī)生認為，特定的炎癥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用特定的沖洗液。錯誤使用沖洗液，不僅不能治療炎癥、改善癥狀，還有可能加重病情、延誤治療或使疾病變得復(fù)雜而遷延不愈。如果沒有真正的炎癥，每日用清水洗就足夠了，否則打亂內(nèi)部正常的酸堿度，反而容易引起微生物的感染。且陰道富有血管，不正確地使用陰道沖洗器可能會損傷陰道粘膜而引起出血。再有，任何沖洗液本身都有可能造成外陰陰道的過敏性炎癥，從而導(dǎo)致一些沒必要的煩惱。 

      特殊情況可使用保健性的外陰陰道沖洗液（如出差無淋浴條件時、月經(jīng)前分泌物多而粘稠引起不適時、不潔前后等等）。如果懷疑自己患有外陰陰道炎，不要自己亂用沖洗液或其他藥物，應(yīng)在醫(yī)生建議下正確地使用。

      誤區(qū)三：藥品洗劑更安全

      有些女士經(jīng)常用潔爾陰、膚陰泰、膚陰潔、皮膚康等中藥制劑清洗，認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用．但中藥制劑也屬醫(yī)生處方藥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，使用后反而有害。還有的女士喜歡用高錳酸鉀消毒劑，認為這樣消毒潔陰更徹底。這里要特別提醒女士們，高錳酸鉀使用時間較長，皮膚將變得干燥，容易引起皮膚痙癢。如果沒有按標(biāo)準(zhǔn)稀釋高錳酸鉀，濃度超過1:5000或粉末沒有完全溶解，一旦沾上外，會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。

      除藥物外，還有的女士不恰當(dāng)使用潔陰用品。最常見的是用肥皂清洗外，認為肥皂有較好的潔凈作用。肥皂（包括香皂）為堿性，對皮膚有刺激性，去皮脂后皮膚干燥，反而會引起皮膚刺癢。

      有的時髦女郎喜歡用休浴露，認為沫浴露的清洗作用溫和。其實，沫浴露是化學(xué)制劑，刺激皮膚黏膜后，容易引起過敏性或接觸性皮炎。

      實際上，健康婦女根本不需要使用上述潔陰品。