2、女性荷爾蒙的影響

女性生理周期前兩星期最易長黑斑，因為黑斑的產(chǎn)生也跟女性荷爾蒙有關(guān)。所以，這個階段容易出現(xiàn)比平時多的黑斑。再加上此時期皮脂分泌較多，也容易長痘痘。如果不想長黑斑，這一期間就要特別避免照射太陽。

3、壓力過大，心情抑郁

壓力阻礙新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。人一旦有壓力，自律神經(jīng)就會失調(diào)，血液循環(huán)也會惡化。于是肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀而形成黑斑。長期的壓力和睡眠不足、暴飲暴食都會使皮脂分泌失控，肌膚比平常油膩，反而容易粗糙，痘子就跑出來了，發(fā)炎后的色素沉淀也會形成黑斑。再加上自律神經(jīng)中樞和調(diào)節(jié)荷爾蒙的中樞，都位于腦部的同一位置，因此壓力也會影響荷爾蒙的分泌，這就是為什么壓力大往往會造成生理不順，原因就在荷爾蒙失調(diào)了；在此影響下，還會在意想不到的時候長出黑斑，或使斑色變深。