白帶異常的飲食療法
http://www.luxecare.cn2008-09-25 13:56:49 來(lái)源：全民健康網(wǎng)
中醫(yī)認(rèn)為，本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱，或腎氣不足，下元虧損所致。
【銀花綠豆粥】
配方： 金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。
制法： 金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調(diào)味。
功效： 清熱解毒，除濕止帶。
用法： 每日1次，溫?zé)岱场?
【茯苓車前粥】
配方： 茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。
制法： 車前子用紗布包好，水煎半小時(shí)，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時(shí)加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。
功效： 利水滲濕，清熱解毒。
用法： 每日空腹服2次。
【馬齒莧粥】
配方： 馬齒莧30克，粳米60克。
制法： 將馬齒莧切成長(zhǎng)段，與粳米土起放入鍋內(nèi)，加水適量煮粥。
功效： 清熱利濕，解毒止帶。
用法： 早或晚食用，每日1次。
【白菜綠豆飲】
配方： 白菜根莖1個(gè)，綠豆芽30克。
制法： 將白菜根莖洗凈切片，與綠豆芽一同放入鍋內(nèi)，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。
功效： 清熱解毒，利濕止帶。
用法： 代茶頻飲。
【芡實(shí)核桃粥】
配方： 芡實(shí)粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。
制法： 將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實(shí)粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。
功效： 益氣溫腎，止帶。
用法： 每日1次，可作點(diǎn)心，連用半個(gè)月。
【韭菜粥】
配方： 韭菜50克，粳米50克。
制法： 韭菜切碎，同粳米共入鍋中，加水煮至粥成即可。
功效： 補(bǔ)腎壯陽(yáng)，固精止帶。
用法： 每日1次，供早餐服食，連用半個(gè)月。
【烏雞蓮子大鍋】
原料：烏雞1只，香菇50g，蓮子100g,骨 頭湯適量，豇豆芽150g。
制作：將烏雞宰殺，去毛開膛去內(nèi)臟，去爪，洗凈，投入開水鍋中焯一下?lián)瞥?，剁成小塊；香菇泡發(fā)去蒂，撕成片備用。
高壓鍋置旺火上，放入雞塊、蓮子、姜片，蔥段、骨頭湯、精鹽、料酒等，上氣后，加氣壓10分鐘離火降溫，倒入點(diǎn)燃的火鍋里，下入香菇煮沸，撒入雞精。下豇豆芽即可燙食各料。
烏雞蓮子合食，清香可口，味鮮宜人。
功效：烏雞味甘，性平，入肝、腎二經(jīng)，補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰益氣，退熱調(diào)經(jīng)。蓮子味甘澀，性溫平，入心、肝、腎三經(jīng)，有養(yǎng)心益腎，補(bǔ)脾澀腸等功效。豆味甘。性平。有健脾利濕，清熱解毒，止血消渴，補(bǔ)五臟等功效。
主治：白帶過(guò)多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遺精，滑精，崩中等癥。
【扁豆山藥粥】
原料：白扁豆50g，淮山1 00g，糯米1 00g，冰糖25g。
制法：將扁豆洗凈去雜，切末；淮山刮皮切??；糯米淘洗干凈備用。鍋內(nèi)加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和勻即可食用。
功效：白扁豆味甘，性微溫，有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目等功效?；瓷轿陡剩云?，歸脾、腎、肺三經(jīng)。有益氣養(yǎng)陰，補(bǔ)脾肺腎作用。
主治：白帶過(guò)多，五更泄瀉，消渴等癥(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。
【三鮮雞煲】
原料：烏雞250g，馬齒莧、甜菜各100g。
制法：將雞肉洗凈后，放鍋中，加少許清水煮七成熟：馬齒莧、甜菜去雜洗凈備用。炒鍋置旺火上，放豬油燒九成熱，下蔥花、姜爆香，放入雞片炒香起皺，下醬油，料酒上色，撒入精鹽和湯，用旺火燒沸倒入煲中，加蓋用小火煨10分鐘至雞塊酥透后轉(zhuǎn)旺火，下甜菜、馬齒莧，撒入雞精。淋入香油即可。烏雞甜菜合食，湯汁醇厚，雞肉酥爛，味鮮適口。
功效：馬齒莧味酸，性寒，清熱利濕，止痢消炎，解毒疔瘡，具有“天然抗生素”之美譽(yù)。甜菜味甘，微苦，性寒，滑，有清熱解毒，行瘀止血，開胃止痛等作用。
主治：赤白帶下，腸炎，痢疾等癥。
【雙花火鍋】
原料：牛蹄200g，玫瑰花5朵，雞冠花100g。
牛蹄洗凈切薄片；玫瑰花、雞冠花洗凈備用。鍋置旺火上，放豬油燒七成熱，下姜片、蒜炒香味四溢，加鮮湯適量燒開，調(diào)入料酒，精鹽、雞精燒開后，倒入點(diǎn)燃的火鍋中再燒沸，撒入胡椒粉，下雞冠花煮沸，淋入香油，撒入玫瑰花即可燙食各料。
雙花牛蹄合食，質(zhì)脆鮮燙，芳香四溢，味殊可口，食而不膩。
功效：玫瑰花味甘，微苦，氣香性溫；有理氣、活血、收斂、赤白帶下等癥。雞冠花味甘澀，性涼；有收斂止血、止帶等功效。
主治：赤白帶下，婦女月經(jīng)過(guò)多等癥。
本文來(lái)源：全民健康網(wǎng) 編輯：wuya
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