如何自我判斷青春期是否正常?
http://www.luxecare.cn2005-12-08 11:11:02 來源:全民健康網(wǎng)
關(guān)鍵字:青春期保健
青春期女孩最主要的表現(xiàn)是身高及體重的迅速增長(zhǎng),隆起,逐漸出現(xiàn),最后是月經(jīng)來潮及出現(xiàn)腋毛。
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近年來,我國青少年進(jìn)入青春期的年齡有提前的趨勢(shì),一般認(rèn)為是10-18歲。如果8歲之前出現(xiàn)月經(jīng),應(yīng)檢查是不是性成熟得過早;如果16&127;歲之后仍不見第二性征發(fā)育,或者第二性征雖發(fā)育了,但18歲之后月經(jīng)仍不來潮,也應(yīng)檢查是否不正常。女孩進(jìn)入青春期后平均身高每年增長(zhǎng)9厘米,體重每年增長(zhǎng)8-9千克。如身體不長(zhǎng)高或長(zhǎng)得過高,體重不增加或增長(zhǎng)過多,超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%并伴有多毛等,也是不正常的現(xiàn)象。少數(shù)女孩月經(jīng)很規(guī)律,但平坦,這是乳腺發(fā)育不良或是身體太瘦、太弱及中的脂肪組織太少之故。這種情況對(duì)健康沒有不良影響,但卻缺乏女孩的體形美,也是不理想的。補(bǔ)救的方法是加強(qiáng)上肢運(yùn)動(dòng),如拉彈簧,舉重等,促進(jìn)胸前肌肉(胸大肌)發(fā)達(dá)。體重太低的,應(yīng)設(shè)法增加體重,則可以顯得豐滿些。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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