積極實踐法

       要努力把自己變成實踐者，不要只說空話做旁觀者。要做主人，莫做客人。

　　眾采博集法

      保持廣泛的興趣，不要閑著，常動手動腦。

　　返老還童法

      保持童心，交童年友，看兒童節(jié)目，看童話書，經(jīng)?；貞浲耆な?，仿佛又回到童稚時代。

　　精神勝利法

      始終保持旺盛的精力，滿懷信心地生活。在生活或工作中，即使遇到一些挫折或失敗，就當是交了點學費，不要服輸。

　　想像法

      讀書，看電影、電視，或聽人講話，要專心致志，并隨之古今中外、海闊天空、浮想聯(lián)翩地想像。