最新一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明，上海市女性平均自然絕經(jīng)年齡為48.41歲。近20年來(lái)，女性更年期年齡提前了2.02歲。

　　調(diào)查同時(shí)顯示，女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外，還與產(chǎn)后是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)，哺乳時(shí)間越長(zhǎng)的婦女，絕經(jīng)越晚。專家發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是自己吸煙還是被動(dòng)吸煙的婦女都絕經(jīng)早，魚(yú)、蝦等膽固醇和鈣攝入量較多、愛(ài)喝牛奶、經(jīng)常鍛煉身體的女性絕經(jīng)年齡較晚。絕經(jīng)年齡還與體形有關(guān)，體形稍胖的女性比瘦女子絕經(jīng)晚。

　　專家特別提醒愛(ài)士，為了自己的健康不要盲目減肥，臨床上已見(jiàn)多例三四十歲的女性因追求骨感而更年期提前的病例。