小孩不愛吃飯是很多家長都頭疼的事情，不吃飯身體又不能吸收足夠的營養(yǎng)，而影響到生長發(fā)育。其實脾胃差就會出現消化不良的癥狀，而消化不良就會引起腹脹不愛吃飯，那么小孩腹脹不愛吃飯怎么辦呢?

小孩的臟腑嬌嫩，脾胃功能尚未健全，而小孩的飲食又很難自我節(jié)制，家里人過分溺愛喂養(yǎng)不當，很容易就引起胃腸功能紊亂，孩子就會出現肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物殘渣等消化不良(傷食)的表現。

小孩腹脹不愛吃飯怎么辦

1、提高孩子食欲

(1)、做孩子餐時，盡量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，豐富寶寶食譜，提高孩子吃飯的興趣。

(2)、可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉移到餐具上。

(3)、和孩子玩過家家游戲，教他“炒菜”“做飯”，學習自己吃飯，讓孩子慢慢愛上吃飯。

2、飯前適量吃零食

通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食欲。當孩子哭鬧想多吃點零食，爸媽引導孩子去玩玩具，轉移其注意力。

3、不要責罵孩子

責罵孩子，強迫他吃飯，這樣做孩子對吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。

4、養(yǎng)成好習慣

孩子吃飯從小養(yǎng)成好習慣。吃飯時不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當孩子開始吃輔食的時候，就要準備專用餐桌，跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，不要養(yǎng)成追著喂的習慣。

日常生活中，孩子不愛吃飯的原因有很多，有些孩子是因為零食吃太多，吃飯的時候沒有饑餓感，有些是因為飯菜不合胃口，有時候孩子生病也會直接影響食欲。如果不愛吃飯只是偶爾出現，家長不用擔心。但是如果持續(xù)了一段時間，或者反復出現，家長就要引起重視了，孩子很可能是“脾虛”。

如果是因為脾胃虛弱引起的腹脹不愛吃飯，那么可以服用丁桂薏芽健脾凝膠來調理。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃，化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯的效果。成分中大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常。山楂可以開胃助消化，并且丁桂薏芽健脾凝膠有獨特的專利技術，經過6道工藝精制而成，是專門為孩子設計的，用料好工藝先進，是市面上唯一的果泥形式的消化藥，味道酸甜好吃又有效。

小孩腹脹不愛吃飯怎么辦家長們應該都了解了吧，丁桂薏芽健脾凝膠的服用方式也非常多，拆開直接服用、涂抹在面包片上、加入在牛奶中等非常方便，脾胃對身體非常重要，家長們一定要重視起健脾。