通常來說當(dāng)amh數(shù)值小于2的時候就意味著卵巢功能減退，當(dāng)amh數(shù)值小于0.86時就意味著即將絕經(jīng)、卵巢早衰，所以當(dāng)病人檢測出amh數(shù)值0.31的時候極有可能是卵巢早衰引起的，這種狀況下自然受孕概率將會變得非常低，大多數(shù)人都存在難以懷孕的情況，所以通常建議進(jìn)行試管嬰兒，因為試管嬰兒技術(shù)在一定程度上可以運用卵巢中的每一個卵泡。

AMH數(shù)值0.31受孕概率

當(dāng)amh數(shù)值0.31的時候就已經(jīng)干擾到受孕了，而不是說干擾到未來懷孕，如果不進(jìn)行醫(yī)治的話，那么就無法懷孕，通常amh數(shù)值低于1ng/ml或0.5ng/ml時，就表明是卵巢早衰，并且0.31的數(shù)值說明這卵巢早衰還比較厲害，因此卵巢早衰自然受孕概率是非常小的，有沒有排卵都還是一個疑問，就更不用說在排卵期進(jìn)行同房備孕了。

雖然amh數(shù)值低的情況干擾了懷孕，但是做試管嬰兒卻能夠幫助懷孕，因為做試管嬰兒的時候，醫(yī)師會對病人進(jìn)行促排卵的治療，治療就會使卵泡增加，這樣就能利于后期的**，一般amh0.31就表示有3個卵泡上下，至于最終能取出多少卵，這就要看身體狀況了，反正在卵巢早衰的狀況下，想要懷孕，就只能選擇做試管。

AMH數(shù)值0.31調(diào)理方式

1、飲食方面

如果AMH數(shù)值稍低通常會通過日常一些飲食的指導(dǎo)來調(diào)理好身體，特別是一些要做試管嬰兒的朋友，在試管前**雙方都建議服用一些葉酸、維E來提升精子和卵子的品質(zhì)，同時每日喝黑豆?jié){，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食品如牛奶、黃豆、魚等，來促進(jìn)卵泡發(fā)育。

2、運動鍛煉

堅持運動也有助于提高AMH值，每日跑步、快走或者跳繩30分鐘到1個小時的時間，對于血液循環(huán)和生殖系統(tǒng)都有著非常關(guān)鍵的作用，部分女性也可以堅持每日泡腳。

3、藥物方面

通過藥物醫(yī)治來提高AMH值是比較有效的調(diào)理方式，一般醫(yī)師會開DHEA、精氨酸、輔酶Q10來調(diào)整，以上藥物的主要功能是維護(hù)卵巢功能、提升卵泡質(zhì)量。不同藥物具體的用量、方法都是不一樣的，具體聽醫(yī)師指導(dǎo)用藥即可。

4、保持好心情

還有一點就是你的心態(tài)，保持愉快的心情不僅對于試管嬰兒成功率有著一定的影響，同時也能間接的對AMH值起到調(diào)節(jié)作用。

amh數(shù)值0.31計劃要孩子，如何達(dá)成生育目標(biāo)?如果你的AMH數(shù)值偏低不要過分憂慮，不代表沒辦法受孕，可以通過試管嬰兒的途徑來達(dá)到生育的目的，但是前提也要看嚴(yán)重程度。