三代試管嬰兒生寶寶的幾率有多大：備孕能吃西瓜嗎

準備懷孕時女性應該少吃或不吃的食物有什么？

對于準媽媽來說，懷孕是人生中比較特殊、比較重要的時期，孕前準備是關(guān)鍵。以飲食為例，不管你之前有多喜歡一些食物，在特殊時期還是要暫時遠離。為了方便媽媽們更好地了解，一起來看看準備懷孕時女性應該少吃或不吃的食物有什么？

1，酒精。研究證明，乙醇會影響體內(nèi)兒茶酚胺的濃度，導致睪丸發(fā)育不良。甚至引起睪丸萎縮，影響生精功能。女性頻繁攝入酒精也會降低女性性欲，導致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、母細胞產(chǎn)生變異或停止排卵等。

2，苦瓜?？喙虾蟹浅ＸS富的維生素C，但是糖分和脂肪含量都很低，非常適合需要減肥的人群。研究還發(fā)現(xiàn)，苦瓜具有一定的抗生育作用，其中苦瓜蛋白這一主要成分可以抑止妊娠早中期體內(nèi)膜的分化，進而干擾胚胎著床。

3，臘肉、香腸、咸魚等腌制品。因為有微量的亞硝胺特殊物。這樣可以減輕體內(nèi)“排毒”和“排毒”的壓力，讓肝臟和腎臟得到很好的休息，讓它們在有了寶寶之后可以承擔重要的任務。各種咸菜、咸甜菜等咸味食物也要少吃，這樣才能形成清淡的口味習慣，降低孕期水腫和高血壓的風險。

4，不要攝入太多糖分。人體內(nèi)糖的代謝會消耗大量的鈣，孕期缺鈣會影響胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育。糖不是基本營養(yǎng)素，但會使孕婦超重。

5，含有咖啡因的食物。準備懷孕的女性不應喝太多咖啡、茶和其他含咖啡因的飲料和食物。有國外專家認為，咖啡因作為一種可以影響女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌孕激素的比例，從而間接抑止受精卵在體內(nèi)的著床和發(fā)育。

6，不宜多吃燒烤。燒烤中含有較多的亞硝酸鹽，會增加患癌風險。此外，燒烤有時未煮熟，有時會燒焦，這將增加孕婦感染寄生蟲的風險。

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備孕時可以吃西瓜或冰棍嗎

可以吃，但必須適量，西瓜吃時不要放冰箱里冰，冰西瓜吃了容易載體疼。放到不太涼的時候再吃。西瓜解渴、利尿?qū)υ袐D還是有好處的。冰糕一定要在天氣很熱很熱的時候再吃，要少吃，不要經(jīng)常吃。平時多喝開水，多吃水果，免費橄欖油按摩載體、腿等可以預防妊娠紋。

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