當(dāng)人體處于完全休息狀態(tài)，排除精神或一切客觀因素干擾時(shí)，測出的體溫稱基礎(chǔ)體溫，每個(gè)人排卵期的基礎(chǔ)體溫是不同的，而且女性的基礎(chǔ)體溫一般會(huì)隨著排卵期而有所變化，所以我們想要了解排卵期基礎(chǔ)體溫通常需要連續(xù)測定。

女性排卵期體溫跟平常的體溫有所不同，這就要求備孕中的女性要堅(jiān)持測基礎(chǔ)體溫，觀察排卵期體溫的變化，才能監(jiān)測到正常的基礎(chǔ)體溫，那么排卵期正常基礎(chǔ)體溫是多少，其實(shí)女性排卵期的基礎(chǔ)體溫是雙相的，但一般不會(huì)超過37.4度，如果排卵期體溫超過37.4度就需要重視起來。

女性排卵期基礎(chǔ)體溫

一般情況下，女性排卵期的基礎(chǔ)體溫是雙相的，在排卵前女性的基礎(chǔ)體溫始終較低，排卵后，由于孕酮的作用，基礎(chǔ)體溫將升高0.3至0.5度，以下就是各個(gè)階段女性排卵期基礎(chǔ)體溫介紹：

• 1在月經(jīng)周期的前半期，也就是卵泡期，卵巢主要分泌雌激素為主，此時(shí)女性的基礎(chǔ)體溫一般在36.6℃以下;
• 2到了排卵后就會(huì)轉(zhuǎn)入月經(jīng)周期的后半期，此時(shí)卵巢內(nèi)形成黃體，黃體分泌孕激素，孕激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有致熱升溫作用，使女性的基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃，正常的波動(dòng)在36.6度-37度之間；
• 3到月經(jīng)來潮前1-2天，女性的體溫會(huì)開始下降，體溫下降的原因有很多，其中最主要的就是孕激素消失，此時(shí)女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)達(dá)到最低點(diǎn)，也就是恢復(fù)到排卵前的基礎(chǔ)體溫，大約在36.6℃以下。
• 4卵泡漿內(nèi)單精子注射技術(shù)

由此我們可以看出，女性的基礎(chǔ)體溫是一直發(fā)生變化的，在月經(jīng)的前半期體溫比較低，月經(jīng)的后半期體溫比較高，排卵期就是在低溫相變?yōu)楦邷叵嗟霓D(zhuǎn)折點(diǎn)，也就是說如果體溫上升說明已排卵，大約持續(xù)兩周的高溫期后，體溫就會(huì)再度降低，然后就會(huì)到經(jīng)期，不過如果懷孕了，基礎(chǔ)體溫就不會(huì)再下降。

排卵期體溫多少才正常

女性在排卵期的體溫會(huì)有一些變化的，所以排卵期的正常體溫需要連續(xù)測量才能知道，不過測排卵期體溫會(huì)存在一定缺點(diǎn)，容易受到環(huán)境、壓力，包括熬夜的影響。

女性的排卵期分為三個(gè)階段，分別是排卵前，排卵日，排卵后，從某個(gè)階段進(jìn)入下一個(gè)階段時(shí)，女性的體溫會(huì)發(fā)生一些變化，以下就是不同階段女性的正常體溫介紹：

正常體溫	1、一般情況下，女性在排卵前正常體溫一般維持在36.6℃左右; 2、當(dāng)女性進(jìn)入排卵日后，體溫還會(huì)下降，大約在36.2℃左右; 3、排卵日過后，女性身體的溫度會(huì)逐漸上升，大約比平常高出0.3-0.5℃，正常體溫大約在36.6度到37度之間，但是不會(huì)超過37.4度，如果超過37.4度則說明女性存在其他問題，需要重視。

綜上所述，排卵日是溫度最低的日子，排卵期通常是指排卵日前后三到四天，從正常體溫的變化可以看出，排卵前基礎(chǔ)體溫低，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高。

相關(guān)問答

女性在排卵后體溫達(dá)到37.4度是正?，F(xiàn)象嗎?

一般情況下在排卵前后，基礎(chǔ)體溫會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)先下降，再上升，這是其月經(jīng)周期體溫規(guī)律，波動(dòng)范圍在0.3-0.5℃左右，因此在排卵以后進(jìn)入黃體期，體溫升高應(yīng)該在37.3℃以下，而不能達(dá)到37.4℃，而若是排卵期體溫37.4℃，已經(jīng)屬于低熱，需要考慮是否有感染、感冒、測量不準(zhǔn)、進(jìn)食、活動(dòng)影響等情況。