13周媽媽的變化有哪些？13周胎兒每天睡多久？有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)黃褐斑：到了孕中期，有的準(zhǔn)媽媽面部會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，不要著急，更不要隨便用藥，一般黃褐會(huì)在分娩后會(huì)逐漸消退，至少會(huì)變淡。如果在夏天要注意防曬;要注意皮膚的保濕;經(jīng)常吃西紅柿可減少黃褐斑。

13周媽媽的變化有哪些

乳頭會(huì)發(fā)生明顯變化：乳房會(huì)明顯增大，乳頭和乳暈顏色加深，如果這時(shí)乳頭孔有少許淡黃色液體溢出，是正常現(xiàn)象，不用去擠、捏乳頭，擦洗時(shí)也不要太用力。

孕激素增加可能會(huì)出現(xiàn)鼻出血：孕激素的增加可導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血流量增加，鼻黏膜變得脆弱、腫脹，此時(shí)可能準(zhǔn)媽媽不經(jīng)意的揉鼻子或擦鼻涕，黏膜血管會(huì)破裂而出血。這種情況更易發(fā)生在北方氣候干燥的春冬季節(jié)。一旦發(fā)生，可立即用冷毛巾敷鼻根部，用手捏住鼻孔，流血會(huì)很快止住。如果不能止住，或流血較多，或經(jīng)常流血，則需要就醫(yī)。

13周胎兒每天睡多久

這個(gè)時(shí)間的胎兒基本上是整天處在睡眠中的。進(jìn)入孕13周，就表示準(zhǔn)媽媽已經(jīng)度過(guò)了最危險(xiǎn)的孕早期，而寶寶也從“臨時(shí)工”轉(zhuǎn)正啦。對(duì)外界的不良刺激，寶寶不再異常敏感，變得越來(lái)越皮實(shí)。媽媽也度過(guò)了最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，可以稍稍松一口氣了。從本周開(kāi)始，寶寶即將進(jìn)入快速增長(zhǎng)的階段，正是需要媽媽供給充足養(yǎng)分的時(shí)候。

此時(shí)胎寶寶的臉看上去更像成人了，身長(zhǎng)大約有76毫米，體重比上周稍有增加。他的眼睛在頭的額部更為突出，兩眼之間的距離拉近了，肝臟開(kāi)始制造膽汁，腎臟開(kāi)始向膀胱分泌尿液。胎兒的神經(jīng)元迅速增多，神經(jīng)突觸形成，胎寶寶的條件反射能力加強(qiáng)，手指開(kāi)始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合。

此時(shí)胎寶寶的臉看上去更像成人了，身長(zhǎng)大約有76毫米，體重比上周稍有增加。他的眼睛在頭的額部更為突出，兩眼之間的距離拉近了，肝臟開(kāi)始制造膽汁，腎臟開(kāi)始向膀胱分泌尿液。胎兒的神經(jīng)元迅速增多，神經(jīng)突觸形成，胎寶寶的條件反射能力加強(qiáng)，手指開(kāi)始能與手掌握緊，腳趾與腳底也可以彎曲，眼瞼仍然緊緊地閉合。

13周胎兒的睡眠時(shí)間是沒(méi)有固定的。因?yàn)樗麅涸趧偝錾臅r(shí)候比較虛弱，還需要特別多的睡眠才能夠保證胎兒的繼續(xù)成長(zhǎng)和發(fā)育，所以如果胎兒在睡覺(jué)的話(huà)，大人們比較好還是不要去打擾，一定要讓寶寶自然醒。