懷孕初期的注意事項(xiàng)有哪些？懷孕初期多吃什么堅(jiān)果？可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。產(chǎn)前診斷，產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時(shí)就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺，做進(jìn)一步確診。 根據(jù)醫(yī)生的囑咐，及時(shí)的進(jìn)行自我保護(hù)工作懷孕的前三個(gè)月是懷孕初期，這個(gè)時(shí)間段孕婦的身心變化非常大，必要的診斷檢查對(duì)寶寶的生長發(fā)育和孕婦能否順利度過妊娠和分娩起著關(guān)鍵的作用。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，懷孕初期檢查的重要性逐漸被人們重視。懷孕初期檢查一般要在停經(jīng)40天左右進(jìn)行第一次檢查。醫(yī)生要詢間病史，進(jìn)行婦科檢查，確定妊娠。必要時(shí)還要通過產(chǎn)前咨詢和遺傳咨詢，判斷孕婦能否繼續(xù)懷孕。懷孕初期檢查能夠確定子宮聽大小與停經(jīng)時(shí)間是否相符，從而了解到胚胎的發(fā)育情況，并且可以發(fā)現(xiàn)生殖器官的異常及婦科疾病等。夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交。確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。

懷孕初期的注意事項(xiàng)有哪些

懷孕初期多吃什么堅(jiān)果

懷孕初期可以吃堅(jiān)果，因?yàn)榇蠖鄶?shù)堅(jiān)果中含有較多油脂，并且多為不飽和脂肪酸，對(duì)孕婦和胎兒均是十分有營養(yǎng)，尤其是胎兒大腦發(fā)育需要的第一營養(yǎng)成分就是不飽和脂肪酸。堅(jiān)果中也含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸也是胎兒發(fā)育所需要的。同時(shí)堅(jiān)果中的維生素和微量元素也有益于胎兒生長。懷孕初期推薦的堅(jiān)果主要有核桃、花生、杏仁、瓜籽、松子、榛子、腰果、開心果等。能夠促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育的核桃。核桃含有豐富的磷脂，它能補(bǔ)腦、健腦。500克核桃仁相當(dāng)于2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價(jià)值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨酸、谷氨酸、維生素E等。防治腎結(jié)石病瓜籽。多吃南瓜籽可以防治腎結(jié)石病;西瓜籽中醫(yī)認(rèn)為性味甘寒，具有利肺、潤腸、止血、健胃等功效;葵花籽所含的不飽和脂肪酸能起到降低膽固醇的作用。名貴樹種紅松的種子，含有豐富的維生素A和E，以及人體必須的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸，還含有其它植物所沒有的皮諾斂酸。它不但具有益壽養(yǎng)顏、祛病強(qiáng)身之功效。還具有防癌、延緩癌之作用。松子仁含有74%的脂肪油，主要是油酸脂，有潤肺止咳、通便之效。含有豐富的維生素A和E，以及人體必須的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸，還含有其它植物所沒有的皮諾斂酸。它不但具有益壽養(yǎng)顏、祛病強(qiáng)身之功效。還具有防癌、延緩癌之作用。松子仁含有74%的脂肪油，主要是油酸脂，有潤肺止咳、通便之效。堅(jiān)果的王榛子，含有不飽和脂肪酸，并富含磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)，以及維生素A、B1、B2、煙酸，經(jīng)常吃可以明目、健腦。有“堅(jiān)果的王”的稱呼。能補(bǔ)脾益氣，澀腸止瀉。

懷孕的媽媽有很多可以吃的東西，而且在我們國家地大物博，有許多好吃的東西，美食文化也博大精深，不過不可以亂吃哦，尤其是懷孕的媽媽，盡量不要吃涼的東西，要為腹部里的寶寶保駕護(hù)航，為寶寶的生長發(fā)育提供更好的條件。