都知道控制胎兒優(yōu)劣的是女性懷孕時受精卵精子所攜帶的染色體，如果攜帶的是X染色體就說明胎兒是女孩，攜帶的是Y染色體就說明胎兒是孩子。雖然現(xiàn)在很多人都說孩子平等，但還是有很多人想助孕生子，因此會通過一些方式控制Y精子的生成與排出。

控制胎兒優(yōu)劣的是受精精子攜帶的染色體

影響精子質(zhì)量的影響有很多，其中有兩點關(guān)鍵因素就是：頻繁同房和長期禁欲，這二者都是屬于不正常的同房頻率，都不利于精子的健康。頻繁同房會影響精子活力，誘發(fā)一些男性疾病，可能引發(fā)女性陰道炎。而長期禁欲帶來的影響不同于頻繁同房，更多的是體現(xiàn)在精子質(zhì)量上。

精子的生成、成熟、排出的過程是有序的，并且男性的生成細(xì)胞會持續(xù)性的一直生成精子，而精子生成后的存活時間也是有限的，并不是說生成以后就不會死亡。

精子生成后的存活時間是有限的

而精子在體內(nèi)死亡的過程會受到促性腺激素的影響，隨著精子排出的頻率高低，睪丸內(nèi)衰老精子的解體才會和新生精子的排出生成形成一個平衡，使男性的睪丸內(nèi)維持正常的健康精子儲量。

而長期禁欲的話男性睪丸內(nèi)的衰老精子的數(shù)量會很高，其實是不利于精子的受孕能力，并且因為死亡精子的解體，老化精子數(shù)量較多，精液的質(zhì)量其實是不高的，因此長期禁欲后排出的精子質(zhì)量都是較低的，受孕能力也低，如果成功受孕，也會影響胚胎質(zhì)量，甚至可能造成胎兒染色體異常。

總之，長期禁欲于精子質(zhì)量無益，更不會有利于Y精子的生成排出，增加Y精子的數(shù)量，能夠健康有效控制Y精子數(shù)量的方法是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及吃有利于Y精子生成的食物和藥品，才是正確的備孕方式。