吃DHA是幫助胎兒大腦發(fā)育的，一般不會(huì)有影響。只是說要吃的話，建議稍晚一點(diǎn)吃，可以孕20周的時(shí)候再開始吃，不要這么早就去吃。因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)小孩子腦袋發(fā)育的話，他還沒這么早，腦袋發(fā)育比較快速的時(shí)間是28周以后。所以我個(gè)人認(rèn)為沒有必要吃的那么早。平時(shí)我們可以每天一個(gè)雞蛋，因?yàn)殡u蛋的蛋黃里面就有dha。還有牛奶里面也有少量的dha，別的食物比如說像三文魚、金槍魚里面都是有dha含量的。
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