↵正常情況下，女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷排卵，且每個(gè)月只排1-2個(gè)，但受其他因素影響有可能致使女性無(wú)法排卵，這對(duì)于試管患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是頭疼的，因?yàn)闊o(wú)法排卵就意味著無(wú)法進(jìn)入試管周期。

　　為了不孕不育患者能順利進(jìn)入試管周期，在進(jìn)行泰國(guó)試管嬰兒前都會(huì)先進(jìn)行促排，其主要目的是為了女性能夠排出多個(gè)卵泡和提高卵泡質(zhì)量，因此，在泰國(guó)試管嬰兒前進(jìn)行促排是必須的。那泰國(guó)試管嬰兒促排期間吃什么好呢?

　　泰國(guó)試管嬰兒促排期間吃什么好

　　1、好孕湯

　　材料：當(dāng)歸25克、金銀花15克、紅棗10顆、黑豆1把、紅糖2兩、雞蛋3-5個(gè)。

　　功效：暖宮、活血、促進(jìn)卵泡發(fā)育。

　　服法：建議月經(jīng)結(jié)束后就開(kāi)始喝，兩天一次，持續(xù)吃10次，不僅要把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都要吃完。

　　注：當(dāng)歸具有活血的功效，經(jīng)期服用會(huì)造成月經(jīng)混亂，如經(jīng)血過(guò)多、過(guò)少等情況發(fā)生，所以好孕湯應(yīng)避免在月經(jīng)期間食用。

　　2、甲魚(yú)湯

　　材料：甲魚(yú)一斤、枸札10克、山茱萸10克、山藥10克。

　　功效：補(bǔ)腎滋陰、促進(jìn)卵泡發(fā)育。

　　服法：月經(jīng)來(lái)臨的第五天吃，一般每個(gè)周期吃一次即可。較好連湯帶肉全吃光，不要只喝湯。

　　注：有人吃了水魚(yú)湯后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，造成腹瀉、腹痛等癥狀，因此，在服用該湯前應(yīng)清楚自己對(duì)甲魚(yú)是否過(guò)敏，如過(guò)敏應(yīng)禁食。

　　3、雄雞湯

　　材料：雄雞1只、黃芪15克、廣白椒10克、小茴香10克、女貞子150克、蔥白150克、當(dāng)歸15克、紅花10克。

　　功效：補(bǔ)肝益腎、促進(jìn)排卵。

　　服法：于月經(jīng)后第一日開(kāi)始服，3-4日服完，每次服用前應(yīng)先加熱。

　　注：不要只顧喝湯，可以適當(dāng)吃些雞肉，有利于增加身體營(yíng)養(yǎng)以及補(bǔ)益身體的作用。

　　4、紅糖姜茶

　　材料：紅糖300克、姜150克。

　　功效：活血、驅(qū)寒除濕、通經(jīng)、暖宮。

　　服法：于月經(jīng)第一日開(kāi)始服一直到月經(jīng)結(jié)束。

　　注：晚上不能喝，因?yàn)橥砩虾鹊脑?huà)容易上火。

　　5、黑豆豆?jié){

　　材料：黑豆47-50粒。

　　功效：補(bǔ)充雌激素、促卵泡發(fā)育。

　　服法：于月經(jīng)結(jié)束后第一天開(kāi)始喝，連喝6天，每日飲用300-500毫升即可。

　　注：不能過(guò)量飲用，以免造成腹脹不適。

　　6、枸杞羊腎粥

　　材料：枸杞葉500克、羊腎1個(gè)、粳米250克、羊肉250元、蔥白5克。

　　服法：促排期間每日2次，早晚空腹溫服即可。

　　功效：和中健脾、滋陰補(bǔ)腎、促進(jìn)卵泡發(fā)育。

　　注：女性經(jīng)常喝枸杞羊腎粥還可以有效治療排卵功能障礙。

　　7、紫河車(chē)烏雞湯

　　材料：烏雞半只、紫河車(chē)20克、生姜3片、干桂圓肉8-12粒。

　　功效：溫暖子宮、促進(jìn)排卵。

　　服法：在排卵前兩天開(kāi)始喝，在同房前兩個(gè)小時(shí)喝為佳。

　　注：該湯對(duì)于女性而言，有助于排卵和修復(fù)子宮用途。

　　綜上所述，泰國(guó)試管嬰兒促排期間可以喝好孕湯、紅糖姜茶、黑豆豆?jié){等食物來(lái)有效促進(jìn)排卵。想要促進(jìn)排卵還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣，如作息規(guī)律、早睡早起等，情緒方面也要保持穩(wěn)定開(kāi)心，不能過(guò)于焦慮，以免降低受孕幾率。

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