排卵期是幾天？一般排卵期后幾天來月經(jīng)？排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內(nèi)存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

排卵期是幾天

1、一般來說，女性的排卵期有10天。

正常女性每個月經(jīng)周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每個人的排卵期都是10天。

由于現(xiàn)代人們生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無一不影響著女性的排卵情況。當一個生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習(xí)慣，一旦身體沒有及時做出調(diào)整，內(nèi)分泌情況可能會受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間范圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內(nèi)的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

一般排卵期后幾天來月經(jīng)

正確的掌握排卵期，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天助孕一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。

許多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，經(jīng)過一段時間的測試，很容易計算出來的。

如果你月經(jīng)周期有規(guī)律的話，排卵期的計算方法為：

下次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

如果月經(jīng)不正常的話，排卵期計算公式為：

排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;

排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)以及將最長的規(guī)律期減去點擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)，所以在月經(jīng)潮后的第一0天至26天都屬于排卵期。

我們都知道在月經(jīng)到來之前都會先有一個排卵期，但是很多人都不知道具體的排卵期是什么時候，又或者說排卵期之后要過多少天才是月經(jīng)期呢，其實女生還是有必要自己了解一下自己，畢竟這是自己每個月都要經(jīng)歷的事情。